問神經(jīng)衰弱不能吃什么
病情描述:
神經(jīng)衰弱不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱者不能吃以下食物:1、辛辣食物,比如大蒜、生姜、辣椒、花椒等。2、刺激性食物,比如酒類、咖啡、濃茶等,尤其是在晚間睡覺之前更不能喝,避免導致過度興奮,增加睡眠難度。3、不易于消化的食物。
意見建議:
患者在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時也要調(diào)整自己的心態(tài),可適當增加戶外活動,轉(zhuǎn)移注意力,緩解過度緊張和焦慮的情緒。癥狀明顯者,應(yīng)當及時就診治療。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念,現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了,代替它的是更確切的一些診斷,比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等,更科學、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱,是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn),臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂,出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導之下,進行綜合的、很復雜的一個治療,家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛,這樣就可以有一個良好的臨床效果。01:06
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神經(jīng)衰弱不能吃什么食物神經(jīng)衰弱的患者不能吃辛辣、刺激、油膩之物。不要吃那些添加鹽的產(chǎn)品,比如說方便食品、快餐之類的,少食用那些高鹽的榨菜、咸菜之類的,需要減少每天攝入的鈉量,需要以低鹽飲食為主。另外,也應(yīng)該均衡營養(yǎng),比如說可以多吃一些高蛋白的食物,如豆制品。需要增加維生素等的食物的攝入。比如說橘子、獼猴桃等水果。另外,可以增加含鐵高的食物的攝取,比如說海帶、紫菜等?;颊唢嬍撤矫鎽?yīng)該注意衛(wèi)生。適當增加甜食有助于緩解患者的情緒,改善睡眠,但是不可過多。神經(jīng)衰弱這個疾病它屬于心理科的治療范疇?;颊甙l(fā)病之后,應(yīng)該及時就診。語音時長 01:10”
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神經(jīng)衰弱失眠吃什么神經(jīng)衰弱出現(xiàn)失眠這種癥狀,在日常的飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,特別要多吃一些豆制品類的食物、乳制品類的食物,多喝牛奶,這樣能夠提高睡眠質(zhì)量,最好在睡眠之前少喝容易興奮的飲品,比如濃茶或者是濃咖啡。在日常的生活里也要少吃油膩性的食物,少吃過于太咸的食物,少吃辛辣、刺激性的食品,禁煙、禁酒,這樣都能夠提高睡眠質(zhì)量,可以服用安神補腦液和谷維素治療神經(jīng)衰弱。同時,患者在日常的生活里也要避免感冒、受涼,避免受冷,最好多做一些戶外體育鍛煉,比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球,這些運動都是可以有效的改善睡眠的癥狀,也是可以讓患有神經(jīng)衰弱的患者能夠快速的恢復。語音時長 01:14”
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神經(jīng)衰弱不能吃什么食物病情分析:避免食用引起神經(jīng)興奮的食物。避免吃腌制脹氣的食物。避免食用辛辣刺激性的食物。避免食用高脂,高糖,油炸的食物。意見建議:建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療,應(yīng)用心理治療,藥物治療,行為治療,中醫(yī)針灸按摩等治療方法。平時要放松心情,適當參加戶外活動,緩解工作和生活中的壓力。正規(guī)的心理治療,遵醫(yī)囑用藥,不要隨意停藥或著增減藥量,定期復查。
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神經(jīng)衰弱吃什么病情分析:神經(jīng)衰弱可以通過一些中成藥進行治療,可以服用安神補腦液和復方棗仁膠囊,同時可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,對于恢復有幫助,癥狀特別重的可以口服氟哌噻噸美利曲辛片,平常在飲食上要以清淡飲食為主,多吃青菜和水果,也可以吃一些高蛋白的飲食,但是不能吃辛辣刺激性食物,也不能是油膩的食物。意見建議:患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療,注重自我管理,幫助疾病的痊愈。此外,患者還應(yīng)定期復查,以便醫(yī)生了解治療效果,及時調(diào)整治療方案。
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