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維生素c提高免疫力嗎

男, 45歲

2019-01-31 5680次

病情描述:

維生素c提高免疫力嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

維生素c是有提高免疫力作用的。因為維生素c可以提高細胞的活力。但是想真正達到提高免疫力的效果,單靠吃維生素c是遠遠不夠的。并且吃過多的維生素c還可能有副作用。同時注意海產(chǎn)品和維生素c不要一起吃。想提高免疫力,大量的運動才是關(guān)鍵。

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