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痛經(jīng)能不能吃草莓

女, 25歲

2020-04-06 1529次

病情描述:

痛經(jīng)能不能吃草莓

醫(yī)生回答

病情分析:

如果女性有痛經(jīng)的情況應(yīng)該少吃草莓,草莓含有豐富的維生素、胡蘿卜素、有機酸等,但是食用過量易加重體內(nèi)寒氣,使經(jīng)量減少,經(jīng)期延長。

意見建議:

在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累,避免受涼,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不要喝冰鎮(zhèn)飲料,可以用熱水袋或者是熱寶熱敷腹部,每晚用熱水泡腳。

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