問(wèn)哺乳期掉頭發(fā)吃什么補(bǔ)
病情描述:
哺乳期掉頭發(fā)吃什么補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期掉發(fā),可以多補(bǔ)充高蛋白,比如多吃烏雞湯、魚(yú)湯、黑芝麻、大豆、核桃以及花生等食物。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血膠囊,因?yàn)椴溉槠诘舭l(fā)多考慮是由于產(chǎn)婦失血導(dǎo)致氣血虛弱引起的。
意見(jiàn)建議:
建議哺乳期應(yīng)該盡量避免攝入辛辣刺激性強(qiáng)的辣椒、火鍋等,需要禁煙禁酒,避免攝入過(guò)多鹽分。同時(shí)需要注意多加休息,避免身體過(guò)于虛弱。
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為什么總是掉頭發(fā)頭發(fā)生長(zhǎng)是由毛囊深部的毛乳頭以及毛母質(zhì)細(xì)胞決定的,凡是能影響、干擾毛母質(zhì)細(xì)胞功能的因素都可以誘發(fā)脫發(fā),常見(jiàn)的因素有以下幾種:第一、內(nèi)分泌因素,比如雄激素,如果體內(nèi)雄激素過(guò)高,會(huì)引起毛囊萎縮、微小化,從而引起脫發(fā);第二、神經(jīng)免疫因素,如果患者精神緊張、熬夜、焦慮、上火,通過(guò)神經(jīng)免疫調(diào)解影響毛母質(zhì)細(xì)胞功能,進(jìn)而引起脫發(fā)。第三、營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,患者出現(xiàn)貧血、節(jié)食減肥或者其他的消化系統(tǒng)的疾病,造成維生素或者其他營(yíng)養(yǎng)元素缺乏,毛母質(zhì)細(xì)胞功能就會(huì)受到影響,也會(huì)引起脫發(fā)。01:44
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掉頭發(fā)是腎虛嗎?掉頭發(fā)的原因有很多的,腎虛同樣可以導(dǎo)致掉頭發(fā)。掉頭發(fā)的原因有很多的,包括激素的分泌紊亂、家族遺傳、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)的缺乏和某些藥物的刺激等原因都可以導(dǎo)致人體毛發(fā)的脫落。中醫(yī)講腎主命門(mén)之火、主管生殖、調(diào)節(jié)水液代謝,腎中陽(yáng)氣不足,機(jī)體失去溫煦,就會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟,畏寒肢冷,脫發(fā)白發(fā)等癥。也常見(jiàn)于陽(yáng)痿、滑精、早泄等男科婦科疾病中。腎主華發(fā),腎的功能強(qiáng)弱可以從毛發(fā)中反映出來(lái),腎精虧虛可以導(dǎo)致毛發(fā)缺乏滋養(yǎng),可以表現(xiàn)為發(fā)質(zhì)發(fā)色的枯燥,嚴(yán)重的時(shí)候甚至可以引起頭發(fā)的掉落,腎虛脫發(fā)者首先要調(diào)整好心態(tài)、保持充足的睡眠、多吃新鮮蔬菜水果,卷心菜、黑芝麻、花生、等食物對(duì)預(yù)防脫發(fā)有好處。可以勤洗頭促進(jìn)血液循環(huán)有益毛發(fā)生長(zhǎng)。嚴(yán)重腎虛脫發(fā)者建議中成藥內(nèi)服調(diào)整,如六味地黃丸等滋補(bǔ)肝腎,加強(qiáng)鍛煉、生活需規(guī)律,不要熬夜,多做有氧運(yùn)動(dòng)。如需了解更多用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:26
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦女性在哺乳期的時(shí)候掉頭發(fā),一定要注意休息,避免長(zhǎng)期的熬夜,在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候一定要跟著寶寶一起睡覺(jué),補(bǔ)充睡眠。哺乳期掉頭發(fā)是一種正常的現(xiàn)象,是由于產(chǎn)后女性體內(nèi)的激素水平變化,精神因素以及生活方式改變都有關(guān)系的,一般在生產(chǎn)之后的6-9個(gè)月停止,一般不超過(guò)1年的,就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。在掉頭發(fā)的時(shí)候,需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,吃新鮮的蔬菜水果,動(dòng)物性的蛋白質(zhì),海產(chǎn)品,豆類(lèi)等等,以滿(mǎn)足身體的消耗。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦哺乳期掉頭發(fā)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,偏食和忌口,多食新鮮的蔬菜,水果,動(dòng)物性蛋白質(zhì),海產(chǎn)品,豆類(lèi),蛋類(lèi)等,以滿(mǎn)足頭發(fā)及身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。同時(shí)應(yīng)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,坐月子期間不洗頭,不梳頭是不科學(xué)的,容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭皮的血液供給,又容易引起毛囊炎或者頭皮感染,從而使脫發(fā)幾率增加。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦病情分析:哺乳期掉頭發(fā)與生產(chǎn)后體內(nèi)激素變化、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不良及產(chǎn)后心情低落郁郁寡歡等不良精神心理因素有關(guān)。因此,需要從調(diào)整飲食及心態(tài)兩方面進(jìn)行改善。意見(jiàn)建議:建議:1、保持心情愉悅,充足睡眠,避免壓力過(guò)大;2、選用滋養(yǎng)型洗發(fā)水;3、吃高蛋白,含氨基酸豐富的食物,補(bǔ)鐵,補(bǔ)氣血,食用新鮮的水果和蔬菜。一般產(chǎn)后6-12個(gè)月會(huì)得到改善。
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哺乳期掉頭發(fā)非常嚴(yán)重怎么辦如果哺乳期的女性掉發(fā)比較嚴(yán)重,可以通過(guò)改善飲食作息習(xí)慣來(lái)治療一下,另外也可以吃一點(diǎn)藥物,比如谷維素、養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者復(fù)方甘草酸苷片等等。
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哺乳期掉頭發(fā)怎么辦哺乳期掉頭發(fā)可以通過(guò)保持良好的飲食習(xí)慣、避免頻繁洗頭、避免過(guò)度梳理和拉扯頭發(fā)、按摩頭皮、服用維生素B6片等方法進(jìn)行治療。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷治療。1、保持良好的飲食習(xí)慣:哺乳期需要額外的營(yíng)養(yǎng)來(lái)滿(mǎn)足母乳喂養(yǎng)的需求,患者應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)、肉、蛋、豆類(lèi)
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哺乳期掉頭發(fā)階段尿hcg會(huì)陽(yáng)性嗎哺乳期掉頭發(fā)階段尿HCG一般不會(huì)陽(yáng)性。HCG一般指人絨毛膜促性腺激素,對(duì)早期妊娠診斷有重要意義。在哺乳期掉頭發(fā)階段尿HCG通常是不會(huì)陽(yáng)性的。如果經(jīng)過(guò)檢測(cè)尿HCG出現(xiàn)了陽(yáng)性的結(jié)果,可能是懷孕導(dǎo)致的,并不是處于哺乳期掉頭發(fā)階段的原因。建議患者可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)看是否懷孕。