問中老年缺鈣吃什么鈣片
病情描述:
中老年缺鈣吃什么鈣片
答醫(yī)生回答
病情分析:
中老年時期人體合成鈣元素的能力減少。所以需要口服一些鈣劑,比如說氨基葡萄糖鈣片、迪巧鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、離子鈣、納米鈣、鰲合鈣等。還有就是一些從天然牛乳、羊乳中提取的天然鈣。同時在生活中注意戒煙、酒、咖啡、茶、可樂等,也可以導致鈣大流失。
意見建議:
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中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片主要是要看鈣片到體內(nèi)以后,是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神,但是它可能到體內(nèi)以后,并不容易分解,比如螯合鈣,或者其他的有一些,合成的有機鈣,在體內(nèi)可能不太容易分解,也不易吸收,其實最容易吸收的,就是離子鈣。離子鈣我們最常見,也是最便宜的,就是碳酸鈣,含鈣量比較高,到體內(nèi)也容易分解,也容易吸收。所以這一類的鈣片,是比較推薦的,比如葡萄糖酸鈣,或者其他的鈣片,它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量,會比較低一些,可能得吃五六片,才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時,還要輔助其他的一些藥物,這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片,如果不結(jié)合其他的藥物,可能對于防止骨質(zhì)疏松來說,可能效果上,還是要有折扣。01:28
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小兒缺鈣吃什么鈣片好小兒缺鈣可以服用兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等進行補鈣,補鈣的同時還需要注意鈣的吸收。小兒是生長發(fā)育期,需要保證攝入充足的鈣。缺鈣容易引發(fā)抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿等癥狀,嚴重的會引發(fā)軟骨病、骨骼畸形,影響生長發(fā)育,甚至會影響兒童的免疫力。對于四歲以下的小兒可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等,它吸收好,孩子易接受,同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童可以選擇兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等。兒童維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時補充兒童所需的鈣,還能增強免疫力,適合4歲以上的兒童。除了藥物補充外,還應(yīng)該注意食補,生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物,多吃些蔬菜水果,積極鍛煉身體,都有助于補鈣。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:47
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中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片中老年骨質(zhì)疏松可以吃富含維生素D的鈣片,比如維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等?;颊呖梢缘秸?guī)醫(yī)院的骨科或內(nèi)分泌科就診,開具前述藥物,同時要通過骨密度測定,比如定量CT、雙能X線或超聲骨密度測定等方法,了解骨質(zhì)疏松嚴重的程度。一般可以配合抗骨質(zhì)疏松的藥物進行治療,比如可應(yīng)用鮭魚降鈣素、阿侖膦酸鈉等?;颊咭⒁膺m當運動,避免過度勞累,保證充足的睡眠,避免熬夜,勤曬太陽,多進食富含鈣質(zhì)的食物,比如蝦皮、牛奶、豆制品等。語音時長 01:18”
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中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片對于中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的情況,吃的鈣片主要是含有維生素D的鈣片。因為維生素D:一是能夠促進鈣質(zhì)的吸收;再就是還能夠延緩鈣質(zhì)的過度流失,從而有利于骨質(zhì)疏松的恢復。所以說中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松情況,可以多吃點含有維生素D的鈣片或者是口服鈣片以后,可以再口服維生素D來促進鈣質(zhì)的吸收和避免鈣質(zhì)過度的流失。對于中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的癥狀的恢復有很好的幫助作用,并且平時也可以多吃一點含鈣比較高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物來促進鈣質(zhì)的吸收。語音時長 01:16”
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中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片病情分析:中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,通常都會表現(xiàn)為腰背部廣泛性的疼痛,而且這種疼痛是從游走性的,腰背部活動的時候疼痛會加重。意見建議:一般可以口服含有維生素d的鈣片。例如常見的是金鈣爾奇或者鈣爾奇d,都是比較有效的,維生素d能夠促進鈣在體內(nèi)的吸收。另外也可以結(jié)合一些中成藥,例如壯腰健腎丸,藤黃壯骨片,也挺有效的。
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中老年補鈣吃什么鈣片好補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。老人補鈣最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片,即“有機鈣”,因為有機酸鈣鹽更利于腸胃吸收,適合老年人。藥品的成分:乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機酸鈣鹽,而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。
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中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片骨質(zhì)疏松癥是多種因素引起的一種骨病,是一種代謝性骨骼病變。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性,而中老年人得的骨質(zhì)疏松癥為原發(fā)性,一般為缺鈣引起的。它是由于骨骼中的鈣每天都有一定的量入血,而攝入的鈣不足,產(chǎn)生了負平衡,導致骨骼脆性變大,容易骨折。中老年患者,平時可以學會一些鈣片,來進行治療和預防骨質(zhì)疏松癥。
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中老年補鈣吃什么鈣片好補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。老人補鈣最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片,即“有機鈣”,因為有機酸鈣鹽更利于腸胃吸收,適合老年人。藥品的成分:乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機酸鈣鹽,而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。