問腎陽虛吃什么食療
病情描述:
腎陽虛吃什么食療
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎陽虛食療一般多吃,性質(zhì)溫?zé)幔哂醒a(bǔ)益腎陽的食物,如羊肉、狗肉、雞肉、動物肝臟,蔬菜多吃韭菜、胡蘿卜、蘑菇、山藥等,水果多吃梨、葡萄等。燉菜可以多放點(diǎn)、肉桂、姜、枸杞、等調(diào)料。還可以吃黑木耳、大棗、烏雞等含鐵、蛋白質(zhì)高的食物、能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
意見建議:
腎陽虛患者除了食療同時可以考慮服用中藥治療。常用的中藥有右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等,要堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),注意休息,忌房事過度,忌煙酒。
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腎陽虛吃什么腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物,還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調(diào)理,腎陽虛表現(xiàn)為:腰膝酸冷疼痛,四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀,需要及時補(bǔ)腎助陽。腎藏精,腎為先天之本,脾為氣血生化之源,脾是后天之本,所以,對于腎陽虛的患者,需要同時調(diào)理脾腎,改善癥狀,臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理。比如,常見的固精補(bǔ)腎丸具有溫補(bǔ)脾腎的作用,它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥,可以溫里散寒,補(bǔ)脾益腎,固精縮尿,全面綜合調(diào)理,改善腎陽虛的癥狀。同時,需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應(yīng)避免服用,服藥兩周或服藥期間癥狀無改善,或出現(xiàn)任何不適,都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:20
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腎陽虛吃什么食物腎陽虛是腎虛的一種常見證型,腎藏精、主生長發(fā)育及生殖,腎主水,所以,腎陽虛不能溫煦機(jī)體,經(jīng)常會出現(xiàn)水液代謝失常方面的問題,主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物,還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽的中藥,但是,單味藥藥性較單一,很難起到全面調(diào)理的作用,所以,可以遵醫(yī)囑服用中成藥來調(diào)理。比如,臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸,它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽,又有枸杞子等滋陰藥來制約補(bǔ)陽藥太過溫燥,調(diào)和陰陽,使陰陽平衡,這樣可以全面調(diào)理,改善腎陽虛的癥狀。另外,腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖,少吃生冷的食物,少喝冷飲,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
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腎陽虛食療腎陽虛在臨床上非常的多見,尤其是男性患者居多,腎陽虛的食療應(yīng)該從三個方面說起:第一,就是補(bǔ)腎的蔬菜。第二,補(bǔ)腎的肉食類。第三,補(bǔ)腎的五谷類。1,補(bǔ)腎的蔬菜類,其中包括秋葵,韭菜,韭菜籽,以及芹菜等都是有補(bǔ)腎助陽的作用。臨床上多吃這些蔬菜,對腎陽虛有較好的作用。2,肉類,肉類包括狗肉,鹿肉,羊肉,牛肉,以及各種動物的腎臟。包括羊腎,牛腎,豬腎等等,都是具有較好的溫腎助陽的作用。3,通過五谷的食療,其中包括黑米,黑豆,黑芝麻等等都是有較好的溫腎助陽的作用。語音時長 1:30”
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腎陽虛怎么食療腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟,男子陽痿早泄,女子宮寒不孕,畏寒,肢冷,浮腫,腰以下為重,然后面色白,頭暈?zāi)垦?,小便頻數(shù)清長,夜尿多,舌淡胖苔白,脈沉細(xì)而遲。一般腎陽虛的治則是溫補(bǔ)腎陽。中藥都可選擇一些鹿茸,附子,桂枝,白術(shù),茯苓,菟絲子,巴戟天,杜仲,川斷等這些溫補(bǔ)腎陽的藥物。在食療上應(yīng)該選擇一些溫?zé)岬氖澄铮热缯f腰花,山藥,狗肉,羊肉,泥鰍,韭菜。還有一些黃鱔等等這些都是可以用來溫補(bǔ)腎陽作為一個食療的方。語音時長 01:15”
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腎陽虛如何食療病情分析:身體出現(xiàn)腎陽虛的人的情況考慮是長期久居寒涼環(huán)境,陽氣消耗過多,或者是慢性疾病,損傷陽氣出現(xiàn)了腎陽不足表現(xiàn)。意見建議:當(dāng)身體出現(xiàn)腎陽虛的臨床情況,可以通過口服金貴腎氣丸,右歸丸等藥物進(jìn)行針對性治療,同時日常生活可以適當(dāng)增加溫?zé)嵝缘氖澄锖退?,比如香蕉。大棗?/div>腎陽虛怎么食療病情分析:一般腎陽虛是由于腎氣不足,陰陽虛衰所造成的,治療需以補(bǔ)腎陽為主。意見建議:建議腎陽虛的患者日??梢酝ㄟ^多食用黑豆,山藥,羊肉,狗肉,雞肉,韭菜等來進(jìn)行食療調(diào)理,這些食物有著良好的健脾利水、強(qiáng)健腎臟、滋陰補(bǔ)腎的作用。也可以利用中藥加以調(diào)理,遵醫(yī)囑服用點(diǎn)金匱腎氣丸,右歸丸等固腎的中成藥。腎陽虛吃什么腎陽虛屬于腎虛的一種,因?yàn)殛柼撍鶎?dǎo)致的出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、耳聾、精神疲乏、記憶力減退,伴小便清長、夜尿頻繁或大便稀溏等。男子可出現(xiàn)陽痿、遺精,女子可出現(xiàn)宮寒不孕等。最常見的補(bǔ)腎方法有食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種,一般情況下可以通過食物來進(jìn)行補(bǔ)腎,多吃黑芝麻,黑米,核桃,韭菜,蝦,等補(bǔ)腎食物。但針對一些明確的腎陽虛吃什么腎陽虛也是身體陽氣虛的一種表現(xiàn),常常以冷寒痛和抵抗力弱等主要表現(xiàn)。平時可以吃些干姜,板栗,羊肉,桂圓,黑豆,黑米,核桃等一些溫補(bǔ)性的食物。也可以吃一些鹿茸,甘草,黃芪,枸杞,芡實(shí)等中藥材進(jìn)行煲湯平時一定要注意,不要吃冷的食物,注意鍛煉身體。
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