問膽固醇低的危害有哪些
病情描述:
膽固醇低的危害有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
膽固醇低可以影響免疫力,對各種疾病的預后影響不利,可表現為病死率增加,住院時間延長,并發(fā)癥增多等,可以增加院內感染的幾率,研究發(fā)現膽固醇低的患者術后感染的幾率為73%,嬰兒、童年時期缺乏膽固醇,可影響智力發(fā)育,預防低膽固醇要保持科學飲食,中老年人定期去醫(yī)院檢查,如果發(fā)現異常,及時求助營養(yǎng)師。
意見建議:
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膽固醇高的危害有哪些膽固醇是血脂的一部分,膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內導致動脈粥樣硬化,輕度的動脈粥樣硬化并不會導致血管狹窄,但一旦動脈粥樣硬化持續(xù)進展,引起血管狹窄,就會導致相應器官的缺血,最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄,分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外,其他血管也可因為膽固醇高而導致狹窄,甚至堵塞,如腎動脈的狹窄,其在臨床上可能感覺不到癥狀,但有些人因為腎動脈的狹窄,單側就可以引起嚴重的血壓升高,難以控制,即繼發(fā)高血壓病因的腎動脈的狹窄,此時必須要對腎動脈狹窄進行血運重建或叫做支架治療,將血管打通,血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管,其癥狀為間歇性跛行,嚴重的會發(fā)生靜息痛,即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼,一走下肢就可能會出現疼痛、酸軟、無力等癥狀,必須休息,只是站立休息一會,疼痛就可以緩解,可以繼續(xù)走,但再走150~200米可再次出現疼痛。01:46
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關,是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境如:飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機制而導致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進,或由于其他因素,如:年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關,以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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女性膽固醇低的危害一,抑郁癥,老年人患抑郁癥與膽固醇的事有很大的關系,低膽固醇可以使腦內的血清素再攝取速度加快,血清素有明顯的抑制中樞神經系統(tǒng)功能的作用。因此低膽固醇血癥直接的導致或者是加速抑郁癥的發(fā)生。二,引發(fā)腦出血,膽固醇是構成細胞膜的重要成分,能夠保持細胞膜的穩(wěn)定性,如果體內膽固醇水平過低會使細胞膜的穩(wěn)定性減弱,導致細胞膜彈性降低,血管壁脆性增加。三,降低免疫的能力,當機體內的膽固醇缺乏的時候,細胞膜的穩(wěn)定性就會受到影響,尤其是當免疫細胞的生物膜受影響時,必然會降低人體免疫的功能。四,影響智力的發(fā)育,如果在嬰兒和童年缺乏膽固醇,日后的智力也會受到很大的影響的。語音時長 1:32”
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低膽固醇的食物有哪些低膽固醇的食物主要有新鮮的蔬菜、水果和粗糧,比如蘋果,草莓,梨子,櫻桃,香蕉,獼猴桃,柚子,橘子等水果。還有,比如白菜,油菜,菠菜,白蘿卜,胡蘿卜,冬瓜,茄子,卷心菜,黃瓜,芹菜等蔬菜,也屬于低膽固醇的食物。高粱,玉米,蕎麥,燕麥等粗糧,所含的膽固醇也比較低。以上這些食物都適合高脂血癥的患者食用,如果患者血脂高,除了飲食的調整,還應該進行適當體育鍛煉,控制體重。語音時長 01:18”
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低膽固醇的食物有哪些病情分析:低膽固醇的食物主要包括一些優(yōu)質蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等,這些食物主要是以優(yōu)質蛋白為主,含有的膽固醇比較低??梢远喑砸恍┦卟怂?,里面主要是含有維生素。豆制品也是可以吃的,含有的膽固醇比較低。意見建議:平時應該注意少吃油膩食物,多吃蔬菜水果,適當的吃一些優(yōu)質蛋白也是可以的。適當的參加一些有氧運動,例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等。
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膽固醇高的危害有哪些病情分析:膽固醇高容易導致患者出現,一系列的心腦血管疾病,因為高膽固醇的患者,膽固醇會附著在患者的血管壁,從而導致血管堵塞,從而引起一系列心腦血管的問題。意見建議:所以對于反固醇偏高的患者而言,應該及時的進行預防和治療,一般應該從日常的生活飲食上注意調節(jié)膽固醇,應該多食用一些富含膳食纖維以及膽固醇含量偏低的食物。
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低膽固醇的食物有哪些低膽固醇的食物有:1、蔬菜,蔬菜可以提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養(yǎng)物質,增加膳食纖維的攝入,有降低膽固醇的作用。2、藻類,比如海帶、裙帶菜、紫菜、石花菜等等,這些食物含有豐富的膳食纖維,有助于膽固醇的排泄。3、菌類,比如蘑菇,還有金針菇等等,還有香菇、銀耳、猴頭、蟲草、松露,這些菇類都可以
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低脂低膽固醇的食物有哪些低脂低膽固醇的食物一般有豆制品、香菇、海魚等。低脂低膽固醇的食物不僅有助于控制體重,還能降低心血管疾病的風險。豆制品如豆腐是優(yōu)質的選擇,它們富含植物蛋白,有助于降低血液中的膽固醇含量。香菇也是一種健康食材,它含有的香菇多糖和膳食纖維能有效調