問來月經(jīng)能吃蘋果嗎
病情描述:
來月經(jīng)能吃蘋果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以吃蘋果的,這一點不需要擔(dān)心的。劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,不可以喝冷飲。還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。要勤更換會陰墊和內(nèi)褲??梢院纫恍崤D?,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈贰?/div>
意見建議:
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來月經(jīng)能吃葡萄嗎這個葡萄應(yīng)該它屬于說,中醫(yī)上講,它屬于說性甘的食物,應(yīng)該問題不大,但有些人吃了葡萄以后,可能有腹瀉的癥狀,那么就不太建議吃了,所以吃不吃葡萄,因個人的體質(zhì)而異,根據(jù)你個人的不同的,身體狀況來決定,可以吃還是可以不吃,但葡萄屬于一種,含糖分比較高的食物,所以吃這個葡萄,注意不要過量,不要引起血糖增高,尤其有一些孕婦,她有妊娠期糖尿病,可能就不太適合吃葡萄,本身葡萄營養(yǎng)很豐富,那么補充體內(nèi)的維生素,是很有好處的,一般情況下吃是沒有問題的。01:11
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來月經(jīng)能吃當歸煮蛋嗎月經(jīng)期間能不能吃當歸煮蛋要根據(jù)自身的月經(jīng)量多少來定。當歸屬于一種中藥,有活血化瘀的作用,有助于經(jīng)血排出,可以改善月經(jīng)量少的情況,還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。如果平素月經(jīng)量比較少,可以在月經(jīng)期適當吃當歸煮蛋;如果月經(jīng)量正常或者平素月經(jīng)量偏多,不建議在月經(jīng)期吃當歸煮蛋,因為容易使出血量增加,會引起經(jīng)期延長;如果經(jīng)期出血量過多則還會引起貧血的可能。當歸煮蛋可以補氣,緩解身體不適,但最好在月經(jīng)干凈后吃,月經(jīng)干凈后吃當歸煮蛋可以增強體質(zhì),在經(jīng)期要注意睡眠充足,保證飲食營養(yǎng),最好不要吃活血的食物,否則容易增加月經(jīng)量。01:53
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月經(jīng)能吃蘋果嗎在月經(jīng)期由于內(nèi)膜的脫落出血會出現(xiàn)子宮出血的情況,在月經(jīng)期可以吃蘋果。不光蘋果,別的水果比如橘子、香蕉、葡萄等等都可以吃。在月經(jīng)期大家要注意增加營養(yǎng),可以多吃牛奶、雞蛋等營養(yǎng)豐富、富含蛋白質(zhì)的食物,同時對于水果是多多益善的。但是大家需要知道的是盡量少吃剛從冰箱里拿出來的水果,比如冰鎮(zhèn)西瓜等,這些涼的食物有可能造成月經(jīng)量的增多或者腹痛的情況。因此月經(jīng)期可以吃蘋果,但是盡量不要吃冰箱里冰鎮(zhèn)的蘋果。語音時長 01:12”
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月經(jīng)來了能吃蘋果嗎月經(jīng)來了是可以吃蘋果的,吃蘋果并不會影響月經(jīng)。蘋果的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),氨基酸,多種礦物質(zhì),維生素,纖維素等成分,能夠為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),增強免疫力。吃蘋果可以促進胃腸道的蠕動,有助于消化,緩解便秘。在來月經(jīng)的時候吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要不是涼的水果,常溫的水果都可以吃。在飲食方面不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,這些食物會刺激胃腸道出現(xiàn)惡心,腹瀉等癥狀,就會影響月經(jīng)。語音時長 01:11”
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月經(jīng)能吃蘋果嗎病情分析:月經(jīng)能吃蘋果,月經(jīng)期間機體免疫力下降,蘋果含有豐富的維生素c,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),使用后能增強免疫力,要吃常溫下的蘋果,不要放在冰箱里儲藏,冰冷的食物容易使經(jīng)血流通不暢,導(dǎo)致痛經(jīng)。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要盆浴,禁止性生活。
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來月經(jīng)可以吃蘋果嗎病情分析:在來月經(jīng)期間,蘋果雖然屬于微寒性質(zhì)的,但是對月經(jīng)并不會造成影響。但是有痛經(jīng)癥狀的女性盡量少吃。過多的食用容易加重痛經(jīng)的癥狀。意見建議:有痛經(jīng)癥狀的女性可以吃百香果、紅棗、榴蓮等熱性水果都能緩解疼痛的癥狀,而且要注意保暖,避免著涼,不能喝冷飲,吃冰凍食物。
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來月經(jīng)可以吃蘋果嗎在來月經(jīng)的期間是可以吃蘋果的,蘋果屬于水果之王,含有豐富的維生素,含有豐富的糖類,礦物質(zhì),有組成大腦必需的營養(yǎng)素,含有豐富的鋅元素,是人體中比較重要酶的組成部分,能夠促進生長發(fā)育,在來月經(jīng)的期間也是可以適當吃蘋果的,但是一定要注意吃常溫的蘋果,不要吃放置在冰箱內(nèi)的冰鎮(zhèn)蘋果,容易著涼,易造成痛經(jīng),或造
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月經(jīng)來了能吃蘋果嗎月經(jīng)來了是可以吃蘋果的,吃蘋果并不會影響月經(jīng)。蘋果的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),氨基酸,多種礦物質(zhì),維生素,纖維素等成分,能夠為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),增強免疫力。吃蘋果可以促進胃腸道的蠕動,有助于消化,緩解便秘。在來月經(jīng)的時候吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要不是涼的水果,常溫的水果都可以吃。在飲食方面
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