問寶寶怎么補(bǔ)鋅
病情描述:
寶寶怎么補(bǔ)鋅
答醫(yī)生回答
病情分析:
推薦愛“鋅”餐1、肉蛋羹(適合6個(gè)月以上寶寶)食材:里脊肉、雞蛋。a.將肉剁成泥;b.雞蛋打入碗中,添加與雞蛋液同樣量的白開水;c.將剁好的肉泥放入雞蛋液中,放些許鹽,按一個(gè)方向攪拌均勻;d.蒸15分鐘,出鍋,依個(gè)人口味淋上香油、香菜。
意見建議:
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寶寶補(bǔ)鋅有什么好處寶寶補(bǔ)鋅的好處有增強(qiáng)食欲、增強(qiáng)抵抗力、糾正貧血等。第一,可以增強(qiáng)食欲,如果缺鋅會(huì)出現(xiàn)厭食的情況,影響寶寶的消化功能,所以補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)食欲,有助于生長(zhǎng)發(fā)育。第二,增強(qiáng)抵抗力,補(bǔ)鋅可以提高人體的免疫能力,因?yàn)殇\是DNA聚合物的主要成分,如果缺少了就會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三,可以糾正貧血,寶寶如果鐵、鋅缺乏,可能會(huì)出現(xiàn)小細(xì)胞低色素的貧血,出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況,補(bǔ)鋅有助于緩解這種情況,有助于糾正貧血。寶寶補(bǔ)鋅分為食補(bǔ)和藥補(bǔ),具體該選擇哪種辦法,主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴(yán)重,只是輕微的缺鋅,一般食補(bǔ)就可以,比如適當(dāng)?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等。如果是中重度的缺鋅,除了食補(bǔ)之外還要注意藥補(bǔ)才行,如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅,這些藥物都可以為寶寶補(bǔ)充體內(nèi)鋅元素。01:44
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兒童怎么補(bǔ)鋅兒童補(bǔ)鋅可以采取食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充兩種方式,食物補(bǔ)充可多食用些含鋅的食物來補(bǔ)充,如動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、魚、豆制品等。藥物補(bǔ)充需要根據(jù)檢查結(jié)果來補(bǔ)充,避免補(bǔ)充過多而造成不良的后果,藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等,注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。兒童缺鋅可出現(xiàn)厭食、味覺異常,隨著病情的發(fā)展,可出現(xiàn)頭發(fā)稀少、精神萎靡不振、智力發(fā)育低于同齡兒童等情況,所以出現(xiàn)缺鋅的情況要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。但要注意適量,過量的補(bǔ)充鋅會(huì)造成鋅中毒,可能會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等;呼吸系統(tǒng)癥狀,如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等;神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)如運(yùn)動(dòng)和感覺障礙;全身癥狀有高熱、寒戰(zhàn)、頭疼、肌肉酸疼等。02:03
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寶寶怎么補(bǔ)鋅一般情況來說,給寶寶補(bǔ)鋅都是建議在寶寶四個(gè)月大后再補(bǔ),因?yàn)樗膫€(gè)月之前的寶寶腸胃發(fā)育尚未完善,吸收不好,甚至無法吸收,還要注意的是,補(bǔ)鋅要經(jīng)過醫(yī)生的診斷,切不可盲目補(bǔ)充。如果孩子出現(xiàn)了比較明顯的缺鋅癥狀,比如生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,皮膚粗糙,毛發(fā)黃且枯干,出現(xiàn)飲食無味,異食和厭食現(xiàn)象,抵抗力下降,易感冒等,這時(shí)才需要補(bǔ)鋅,所以家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)鋅的時(shí)候,最好用無副作用,對(duì)腸胃無刺激的鋅制劑來補(bǔ)充,推薦葡萄糖酸鋅,甘草鋅,蛋白鋅等制劑。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
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寶寶如何補(bǔ)鋅家長(zhǎng)多數(shù)會(huì)帶孩子在六個(gè)月左右的時(shí)候檢測(cè)一個(gè)血中的微量元素,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)在孩子缺鋅以后都在考慮,是采取什么方式給孩子補(bǔ)鋅呢?如果孩子缺鋅癥狀是比較明顯的有食欲不佳、免疫力低下這種情況的時(shí)候,建議還是從藥物補(bǔ)鋅會(huì)更快更好一些,這個(gè)時(shí)候就建議家長(zhǎng)選擇藥品的補(bǔ)鋅的藥物給孩子吃上一到兩個(gè)月以后再復(fù)查看看。同時(shí)也建議家長(zhǎng)給孩子從食物中補(bǔ)充鋅元素,食物中像瘦肉類的以及海鮮類的,還有就是一些堅(jiān)果類的食物含鋅都是比較多的,可以多給孩子吃一些這樣的食物。當(dāng)然要注意一下,如果孩子是比較小年齡的兒童的時(shí)候,對(duì)于一些堅(jiān)果還是不建議吃的,因?yàn)榭赡軙?huì)出現(xiàn)嗆咳的情況,這個(gè)時(shí)候多吃一些瘦肉、海鮮就能解決這個(gè)問題了。語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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寶寶補(bǔ)鋅吃什么建議媽媽們可以讓寶寶吃一些貝殼類的食物,當(dāng)然,在吃之前要看一下寶寶是不是對(duì)此類食物有過敏。一般的建議是給寶寶們用貝殼類的食物來做湯,讓寶寶喝,補(bǔ)鋅效果好。寶寶如果能吃一些動(dòng)物的肝臟的話,也是可以起到補(bǔ)鋅的作用的。一般可以用堅(jiān)果類的吃食也可以幫助寶寶來補(bǔ)鋅的。
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寶寶多大補(bǔ)鋅嬰兒補(bǔ)鋅一定要從嬰兒出現(xiàn)缺鋅癥狀的時(shí)候才可以積極補(bǔ)充。缺鋅的癥狀就是頭發(fā)稀、軟、黃,挑食厭食,皮膚不好,多動(dòng)。如果確實(shí)缺鋅,可以適當(dāng)多吃一些補(bǔ)鋅的產(chǎn)品,當(dāng)然如果注意一下飲食也是可以讓寶寶及時(shí)獲得鋅元素的補(bǔ)充的。
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蛋白過敏的寶寶怎么補(bǔ)鋅蛋白過敏的寶寶在補(bǔ)鋅時(shí)需特別謹(jǐn)慎,應(yīng)選擇不會(huì)引起過敏反應(yīng)的補(bǔ)鋅方式。以下五種方法,可供家長(zhǎng)參考。1、選擇無敏鋅源對(duì)于蛋白過敏的寶寶,補(bǔ)鋅時(shí)應(yīng)選擇不含蛋白質(zhì)的鋅源,如某些特定的鋅補(bǔ)充劑。這些產(chǎn)品通常不含致敏原,能夠安全有效地為寶寶提供所需的鋅
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蛋白過敏的寶寶怎么補(bǔ)鋅寶寶蛋白質(zhì)過敏,通常應(yīng)先切斷過敏原,然后可以采用藥食同補(bǔ)的方式進(jìn)行補(bǔ)鋅。寶寶蛋白質(zhì)過敏,應(yīng)先到醫(yī)院進(jìn)行確診寶寶過敏原是哪種食物,在確診之后應(yīng)停止食用,完全阻斷過敏原。不過在采取母乳喂養(yǎng)的時(shí)候,母親的飲食也應(yīng)特別注意,應(yīng)該暫時(shí)停止吃羊肉、魚、龍蝦等食物,以免加重寶寶的過敏反應(yīng)。寶寶蛋白質(zhì)過敏一般可以在