問糖尿病能吃芋頭、山藥嗎
病情描述:
糖尿病能吃芋頭、山藥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
飲食治療是糖尿病治療的重要基礎(chǔ)治療措施,應(yīng)該嚴格和長期執(zhí)行。對于一型糖尿病患者,在合適的總熱量,食物成分以及規(guī)律的、安排等措施的基礎(chǔ)上,配合胰島素治療,有利于控制高血糖和防治低血糖的發(fā)生,而對于二型糖尿病來說,尤其是肥胖或者超重的換是患者,飲食治療有利于改善高糖、高脂代謝紊亂和高血壓,減少降糖藥物的劑量。首先制定總熱量,碳水化合物的含量,占飲食總熱量的50~60%,提倡用粗制米面和一些雜糧。芋頭、山藥含淀粉量較高,可以歸到這類。
意見建議:
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風,那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時候?qū)τ谝粋€糖尿病合并痛風的病人,吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高,它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時候蛋白攝入過多,它也會在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉(zhuǎn)化的??傮w來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關(guān)鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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糖尿病能吃芋頭山藥嗎糖尿病的患者可以吃芋頭和山藥,前提是保證每頓飯的熱量和平常吃飯熱量差不多。按照患者的體重還有理想的身高以及勞動強度,給患者制定的醫(yī)學營養(yǎng)治療的方案規(guī)定里面每餐飯攝入的熱量,只要每餐飯攝入的熱量和規(guī)定熱量差不多即可,其中包括各種形式的主食,蔬菜,蛋白質(zhì)類。嚴格來說芋頭和山藥里面含有淀粉比較多,所以有時可以將它作為主食的一種替代。因為吃芋頭和山藥的熱量密度比較高,很多患者在食用后不會產(chǎn)生非常明顯的飽腹感,比較容易吃太多,會對血糖造成比較明顯的影響。在這種情況下,患者可以將其作為一種主食的選擇種類,進行調(diào)換,只要總的熱量不變就可以。語音時長 1:33”
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糖尿病人能吃芋頭和山藥嗎糖尿病患者的飲食是非常重要的,比如說芋頭和山藥這樣的食物能不能吃,這是肯定可以吃的。因為芋頭和山藥是屬于很典型的低升糖指數(shù)的食物,也就是說這樣的食物對于患者的血糖波動,不會造成很明顯的影響,這是第一點。第二點的話,是芋頭和山藥本身不含有過多的飽和脂肪酸,也就是說這兩個食物不會對患者產(chǎn)生高脂毒性這樣的影響,高脂毒性對于糖尿病患者而言是非常嚴重的病理生理機制,因為高脂毒性能夠直接影響到患者的胰島功能,是這樣的概念。第三點的話,芋頭和山藥本身能夠提供一定的營養(yǎng),一定的膳食纖維,這對于改善糖尿病患者的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也是很有幫助的。因此糖尿病患者肯定可以很放心的吃芋頭和山藥,這一點沒有任何疑問,最關(guān)鍵的就是要保證營養(yǎng)的均衡。不管是碳水化合物還是脂肪還是蛋白質(zhì)的比例,一定要合適才行,這樣的話才能最大程度的改善生活質(zhì)量。語音時長 01:17”
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芋頭糖尿病能吃嗎病情分析:糖尿病患者可以吃芋頭,但是芋頭的熱量比較高,患者在使用的過程當中一定要注意控制好量,不能過量的食用,而且糖尿病患者在飲食中要注意少食多餐,不能暴飲暴食,以免影響血糖進一步升高。意見建議:建議糖尿病患者一定要盡早到醫(yī)院進行檢查,要根據(jù)自身的血糖情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用口服降糖藥或胰島素進行治療,平時要注意多運動,要控制好自己的體重,避免身體過度肥胖。
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糖尿病山藥能吃嗎病情分析:糖尿病患者通常是可以適當?shù)某砸恍┥剿幍?,山藥是屬于低糖的食物,而且還有一定的降糖作用,適當?shù)某砸恍ι眢w是有一定的好處,但是不建議吃的太多,以免增加胃腸道的負擔。意見建議:糖尿病一定要控制飲食的攝入,不建議吃一些含糖量較高的食物,比如奶油和巧克力以及糖果等。糖尿病是沒有辦法根治的,但是通過個人的飲食能夠緩解病情。
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糖尿病山藥能吃嗎糖尿病患者一般可以適量食用山藥。山藥富含膳食纖維,這不僅能增加飽腹感,減少其他食物的攝入,從而有助于控制總熱量,而且膳食纖維還可以延緩碳水化合物的吸收速度,避免餐后血糖快速上升。山藥中含有一定量的黏液蛋白,這種成分對人體有諸多好處,其中包括
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糖尿病山藥能吃嗎糖尿病患者對于山藥是能吃的。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損或兩者兼有引起的。長期存在的高血糖,會導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。臨床常見的癥狀有多飲、多尿、多食和消瘦,發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時“三多一少”癥狀更為明