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腳扭到了腫了怎么辦

女, 63歲

2021-03-07 758次

病情描述:

腳扭到了腫了怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

腳扭到腫了首先應(yīng)進行腳的制動休息,避免再繼續(xù)走路或運動。其次,應(yīng)在受傷后兩天內(nèi)對腳進行冰敷,冰敷兩天之后再改為熱敷和理療。最后,休息時還應(yīng)抬高腳,這樣有利于促進靜脈回流。必要時還應(yīng)拍攝x線明確是否有腳骨折,如果有腳骨折,還需要進行石膏固定。

意見建議:

腳扭傷后建議患者在治療期間應(yīng)戒煙戒酒,同時還應(yīng)加強營養(yǎng),保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。

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