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吃火龍果能減肥嗎

男, 19歲

2021-05-31 844次

病情描述:

吃火龍果能減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

吃火龍果對減肥有一定的效果。因?yàn)榛瘕埞械臒崃枯^低,適當(dāng)進(jìn)食后容易使人產(chǎn)生飽腹感,對減肥有一定的效果。并且火龍果含有豐富的維生素和膳食纖維,可以抑制體內(nèi)脂肪的增生,對于減肥也有一定的作用。

意見建議:

建議有減肥需求的患者,一定要科學(xué)減肥,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,多喝水,避免暴飲暴食,避免過度節(jié)食,適當(dāng)參加體育鍛煉等。對于長期肥胖的患者,如果減肥效果不顯著,盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診,完善激素水平檢測等以明確病因,盡早選擇有效的治療措施。

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