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年輕人有骨質(zhì)疏松怎么辦

男, 31歲

2022-08-05 690次

病情描述:

年輕人有骨質(zhì)疏松怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

年輕人有骨質(zhì)疏松首先需要注意適量運(yùn)動,以有氧運(yùn)動為主,促進(jìn)肌肉強(qiáng)度和骨骼強(qiáng)度恢復(fù),保持骨密度;其次是均衡飲食、多曬陽光。必要時(shí)藥物治療,以口服鈣劑和維生素D等為主,補(bǔ)充骨質(zhì)強(qiáng)度。

意見建議:

建議患有骨質(zhì)疏松的患者,一定要引起重視,除了接受正規(guī)的治療以外,在日常生活中骨質(zhì)疏松患者還需要注意避免過度劇烈的活動,避免長期喝濃茶、酒等。

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