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問(wèn)經(jīng)期能吃蝦嗎

女, 30歲

2019-04-02 3023次

病情描述:

經(jīng)期能吃蝦嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期能吃蝦,一定要吃鮮蝦,蝦里含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能提高機(jī)體抵抗力,適量的吃蝦是有好處的,但是不要多吃,吃多了有可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。

意見(jiàn)建議:

月經(jīng)期間注意休息,不要著涼,勤換內(nèi)褲,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,清淡飲食,不要吃辛辣刺激和生冷的食物以及油炸食品,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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