問身體比較差,經(jīng)常容易感冒吃什么補
病情描述:
身體比較差,經(jīng)常容易感冒吃什么補
答醫(yī)生回答
病情分析:
身體比較差,經(jīng)常容易感冒可以吃一些牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶這些營養(yǎng)食物。另外還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下吃西洋參、黃芪、黨參、當(dāng)歸、山藥、紅棗這類具有補氣養(yǎng)血功效的中藥調(diào)理。
意見建議:
身體比較差,經(jīng)常容易感冒的人群在平時要避免勞累過度,避免參加劇烈運動,避免經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒。建議定期就醫(yī)復(fù)查,了解身體的具體恢復(fù)狀況。
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