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什么湯比較補(bǔ)身體

女, 50歲

2018-11-30 9454次

病情描述:

什么湯比較補(bǔ)身體

醫(yī)生回答

病情分析:

能夠補(bǔ)身體的湯很多,比如說骨頭湯,骨頭湯,豬骨中含有一定量的鈣質(zhì),將其砸碎加點(diǎn)醋熬湯,有助于鈣質(zhì)溶解在湯中,給小兒喝可以預(yù)防佝僂病。骨頭中還含有骨膠原類黏蛋白、彈性硬蛋白,具有抗老化作用,建議平時(shí)可以多喝一些骨頭湯。

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