問(wèn)中風(fēng)吃什么水果好
病情描述:
中風(fēng)吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
中風(fēng)患者可以吃維生素豐富的水果,比如獼猴桃,櫻桃,柚子,楊桃,山楂,檸檬,橙子,葡萄,香蕉,火龍果,蘋(píng)果等。
意見(jiàn)建議:
患者平時(shí)不要過(guò)量飲酒,多吃蔬菜和水果。要保持情緒平穩(wěn),少做或不做易引起情緒激動(dòng)的事。另外,要注意防寒保暖,避免受涼。
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中風(fēng)吃什么水果其實(shí)中風(fēng),大部分水果都是可以吃的。但是我們有一些情況下,有些水果是要禁忌的。在什么情況下就是第一個(gè)是,吞咽有問(wèn)題的情況下。吞咽有問(wèn)題的情況下一定要注意,我們不能吃一些沒(méi)有經(jīng)過(guò)咀嚼就馬上讓他吃的一些,尤其是圓形的塊狀東西容易噎住。我們臨床上特別忌諱,比如像桂圓、荔枝這些。有些人一下子噎到氣管里頭就是出現(xiàn)問(wèn)題了。其它的水果,主要是不要糖分太高了。假如有糖尿病患者的話,不要糖分太高了,會(huì)出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象。01:04
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果,最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果,還可以緩解孕期的不適,調(diào)節(jié)心情??梢赃x擇1、蘋(píng)果,含有豐富的維生素,蘋(píng)果酸,細(xì)纖維,還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃,含維生素C和鐵量較高,還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄,含有豐富的微量元素包括鐵,鈣,含有有機(jī)酸,胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等,孕婦吃水果要適量,不可多吃,遵循時(shí)令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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中風(fēng)吃什么水果好中風(fēng)患者應(yīng)該適當(dāng)多吃一些新鮮的應(yīng)季水果,比如說(shuō)草莓,桔子,橙子,獼猴桃以及香蕉等。但是前提是患者血糖水平正常,若是有糖尿病的患者,也應(yīng)該限制糖分的攝入來(lái)控制好血糖水平?;颊叱藨?yīng)該適當(dāng)增加新鮮水果之外,也應(yīng)該增加新鮮蔬菜的攝入,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚(yú)類等,對(duì)患者來(lái)說(shuō)也是有必要進(jìn)行攝取的。患者平素也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重等。也應(yīng)該注意戒煙戒酒或者是戒煙限酒?;颊咂剿匾残枰3智榫w平穩(wěn),作息規(guī)律,不能熬夜,注意避風(fēng)寒,定期門(mén)診隨診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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中風(fēng)吃什么水果第1點(diǎn),中風(fēng)的患者平時(shí)可以多吃一些獼猴桃、火龍果、柚子都是非常好的。這些水果里面含有的維生素C特別豐富,也含有豐富的葉酸。對(duì)于抵抗動(dòng)脈粥樣硬化,預(yù)防腦中風(fēng)復(fù)發(fā)是有一定的效果,可以多吃一些。第2點(diǎn),多吃些蘋(píng)果、桃、梨、菠蘿也是不錯(cuò)的選擇的??傮w來(lái)講,中風(fēng)的患者是提倡多吃水果的,但是如果有糖尿病吃水果還是要慎重的,不要吃得太多,以免導(dǎo)致血糖的明顯升高。除了水果之外,也建議多吃一些新鮮的蔬菜,也會(huì)起到不錯(cuò)的作用。同時(shí)還要在醫(yī)生的建議下服用一些藥物做好二級(jí)預(yù)防。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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中風(fēng)吃什么水果好病情分析:如果患者血糖不高,可以選最新鮮的水果,比如谷種葡萄、草莓、西瓜等,水果雖然好,但每天的攝入量不應(yīng)超過(guò)150克,如果血糖過(guò)高這種情況應(yīng)適當(dāng)減量攝入。同時(shí)也要注意,果汁是不能代替新鮮水果的。意見(jiàn)建議:平時(shí)不能以單一的食物來(lái)預(yù)防中風(fēng),食物應(yīng)多樣化,每天要達(dá)到12種以上,每周25種以上。也要避免其他不良生活方式,保證充足的睡眠,保持心理平衡。定期檢查身體的狀況。
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中風(fēng)的人吃什么水果好病情分析:中風(fēng)的人吃香蕉、蘋(píng)果、白梨、火龍果、柚子、檸檬、山楂等應(yīng)季新鮮的水果較好。這類水果可促進(jìn)脂肪類食物的消化,可降低膽固醇,有利于中風(fēng)病人的康復(fù)。意見(jiàn)建議:對(duì)于病情較重,有飲食障礙的中風(fēng)病人,新鮮水果可去皮、去核后榨汁服用,也可攪拌糊狀或蒸煮后食用。應(yīng)盡量選擇成熟的水果,避免過(guò)酸和過(guò)澀,必要時(shí)可加入適量的白糖調(diào)節(jié)口感。
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中風(fēng)吃什么水果好中風(fēng)可以多吃一些平性水果比較好,比如蘋(píng)果、雪梨、菠蘿、木瓜、蘋(píng)果、檸檬、橙子、鳳梨等,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充多種維生素,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,保持大便暢通。中風(fēng)的患者常常會(huì)伴有高血壓、高血脂、高血糖,所以飲食上盡量要減少高脂肪,高熱量,高膽固醇食物的攝
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中風(fēng)要吃什么水果中風(fēng)患者可以多吃一些含膳食纖維和維生素C的水果,含礦物質(zhì)豐富的水果患者也可以適量的食用一些,草莓、木瓜和獼猴桃都可以適量的食用。水果的選擇還需根據(jù)患者的個(gè)人情況,如合并有糖尿病的患者,則不宜進(jìn)食過(guò)多水果,以免引起血糖升高,可適量進(jìn)食低糖水果