問便秘推拿哪里好
病情描述:
便秘推拿哪里好
答醫(yī)生回答
病情分析:
便秘推拿常用的穴位有天樞穴、關(guān)元穴、脾俞、胃俞、支溝、合谷、足三里。還可以用掌心或掌根,緊貼小腿兒,由上而下拍擊小腿后肌,提拿揉搓小腿后肌。
意見建議:
建議便秘的患者多吃水果和蔬菜。多吃草莓、鮮桑葚、蜂蜜、桃、楊梅、棗、牛油果、奇異果、西瓜等含有維生素和大量纖維素的水果。不僅治療便秘,還能預(yù)防便秘。
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小兒便秘推拿小兒便秘推拿,我們可以采用一個(gè)最基本的手法:第一個(gè)是清大腸,可以推100到200次。第二個(gè)穴位就是用的摩腹,摩腹分為順時(shí)針和逆時(shí)針,治療便秘的時(shí)候,主要是采用順時(shí)針摩腹法,大約次數(shù)也是100到200次。第三個(gè)手法是推下七節(jié)骨,就是在我們的尾椎骨附近,用力向下推,一般次數(shù)是200到300次。第四個(gè),就是用到捏脊的方法,在背部捏脊一共用五到六次,這是最基本的手法。如果是孩子舌頭紅、舌苔比較厚、手心也比較熱,這在我們中醫(yī)來說辨證是屬于實(shí)熱型的,那么我們可以加上,其他的幾個(gè)手法,比如說清天河水,還有推六腑,這兩個(gè)部位,也可以各采用100次的方法。如果是面色白,吃飯不好,屬于肺脾虛的,可以再加上補(bǔ)肺,然后推板門,然后按揉足三里這樣的方法。另外我們還可以在天樞,肚臍兩側(cè),天樞穴可以進(jìn)行點(diǎn)按,100到200次,這樣的方法,可以很好的治療便秘。02:01
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小兒便秘積食如何推拿對(duì)于小兒便秘,還有積食來說,我們可以選擇一些藥物進(jìn)行治療,孩子恢復(fù)會(huì)更快一些。當(dāng)然有一些家屬關(guān)心,能不能選擇中醫(yī)推拿的方式進(jìn)行治療,想選擇自己推拿。我們從醫(yī)學(xué)上建議,盡量找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行推拿護(hù)理。因?yàn)橛捎谑址ǎ€有方式不正確,很容易對(duì)孩子造成一些負(fù)損傷。簡單的推拿方式,我們選擇進(jìn)行順時(shí)針,然后按壓肚子的方式進(jìn)行治療。對(duì)于孩子緩解積食,還有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有很好的幫助。在治療的過程中,我們一定要觀察好孩子的精神反應(yīng),還有大便性狀。一旦改善以后,我們必要時(shí)可以用藥物輔助治療,這樣的話對(duì)孩子恢復(fù)會(huì)更好一些。01:16
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便秘推拿哪里好便秘可以推拿足三里穴,坐于床上,兩膝關(guān)節(jié)自然伸直,用拇指指腹按在同側(cè)的足三里穴上,其余四指緊附于小腿后側(cè),拇指適當(dāng)用力,揉按三十至五十次。推拿腎俞穴,同上坐姿兩手交叉拇指向前按于同側(cè)內(nèi)端,中指按于腎俞穴,適當(dāng)用力按揉,三十至五十次。推拿天樞穴,天樞穴位于人體的肚臍兩旁,中醫(yī)認(rèn)為天樞穴能治療大多數(shù)腸胃疾病,對(duì)于腹脹、腹瀉、便秘等問題都有不錯(cuò)的療效。那么便秘的時(shí)候,我們應(yīng)該如何按摩天樞穴呢,雙手拇指和食指分別按住肚臍兩旁的天樞穴,輕輕按壓二到三分鐘然后放開,讓穴位休息幾秒鐘之后再重復(fù)動(dòng)作,直到穴位發(fā)紅有疼痛的感覺即可。語音時(shí)長 2:01”
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小兒便秘推拿推拿治療,小兒便秘的療效較確切,及推拿手法主要包括:摩腹,在患兒空腹?fàn)顟B(tài)下,進(jìn)行順時(shí)針摩腹,每天100次。下推七節(jié)骨,碰見尾骨的部位往下推,每天一百到兩百次。強(qiáng)大成在油或反季等季節(jié)下,由食指,橈側(cè)指,根推向指尖,每天一百次。推六腑,六腑位于前臂尺側(cè)緣,自肘關(guān)節(jié)推至腕關(guān)節(jié)每天一百次。捏脊,有利于調(diào)節(jié)患兒的脾胃功能。語音時(shí)長 1:23”
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推拿治便秘嗎病情分析:推拿不能治療便秘,但是推拿可以輔助緩解便秘。因?yàn)橥颇么碳?duì)應(yīng)穴位,可以刺激胃腸道,通過加速胃腸蠕動(dòng)來緩解便秘癥狀。意見建議:建議便秘患者除了調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu),如規(guī)律作息,規(guī)律清淡飲食,戒煙酒外,還需要規(guī)律用藥治療,有條件的也可以輔助針灸、推拿、理療等綜合治療。此外,對(duì)于排便習(xí)慣明顯改變的老年人群,盡早去醫(yī)院查個(gè)腸鏡等其他相關(guān)檢查,以除外器質(zhì)性病變。
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便秘艾灸哪里可以艾灸的穴位有天樞血,大腸俞,支溝穴,承山穴等。天樞穴位于人體中腹部肚臍兩側(cè)兩寸處。大腸俞位于第四腰椎的棘突下,旁開1.5寸。支溝穴在手背腕橫紋中點(diǎn)直上三寸尺骨,橈骨之間。承山穴位于小腿背側(cè),排腸肌收縮使形成人字形的頂點(diǎn)處。平常便秘的時(shí)候可以艾灸這幾個(gè)穴位,試一試,看看效果怎么樣。
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兒童便秘推拿哪個(gè)部位好兒童便秘時(shí),推拿腹部是一個(gè)較好的選擇。腹部推拿有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。具體操作方法如下:讓孩子平躺,家長用掌心或四指并攏,以孩子的肚臍為中心,輕輕順時(shí)針按摩腹部。按摩時(shí)力度要適中,避免用力過大造成孩子不適。每次按摩時(shí)間可控制在5-
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兒童便秘推拿哪個(gè)部位好兒童便秘推大腸經(jīng)、魚尾穴、天樞穴等部位比較好。大腸經(jīng)位于兒童食指橈側(cè)緣,患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下從食指的指根向指尖進(jìn)行快速直推,一般推100~200次左右,可以起到清大腸的效果,緩解便秘的現(xiàn)象。魚尾穴位于兒童的尾椎骨的末端,家長可以用中指點(diǎn)按魚尾穴,起到通便的效果,從而緩解便秘的現(xiàn)象。天樞穴對(duì)于中腹部