問(wèn)骨質(zhì)增生買(mǎi)什么樣的床
病情描述:
骨質(zhì)增生買(mǎi)什么樣的床
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議買(mǎi)硬板床。骨質(zhì)增生的人睡硬板床好。為了預(yù)防膝蓋骨質(zhì)增生,在鍛煉上需要注意:(1)盡量避免做大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,比如:跑步、跳高、跳遠(yuǎn),可以適當(dāng)做半小時(shí)的室處散步。(2)堅(jiān)持做股四頭肌(大腿前面肌肉)主動(dòng)收縮,天天4-5次,每次10-20下。骨質(zhì)增生是由腎氣虛損、氣血淤阻、內(nèi)外陰陽(yáng)失調(diào)導(dǎo)致疼痛,活動(dòng)不能自如且病情遷延反復(fù)發(fā)作,極易使患者產(chǎn)生焦躁情緒,喪失治愈疾病的信心,直接影響治療效果。護(hù)士接診要熱情,并讓患者充分了解治療原理和護(hù)理要點(diǎn),使其能消除顧慮,穩(wěn)定情緒,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。能主動(dòng)配合治療,積極增強(qiáng)功能鍛煉。
意見(jiàn)建議:
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怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候,會(huì)有不同的癥狀,在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候,我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查,排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛,以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難,或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉,和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解,不必?fù)?dān)心,骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。01:04
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骨質(zhì)增生的早期癥狀我們?cè)陂T(mén)診經(jīng)??梢杂龅焦琴|(zhì)增生的患者,患者的癥狀大概分為如下幾類,第一個(gè),比如說(shuō)頸椎骨質(zhì)增生的患者,通常會(huì)出現(xiàn)頸部的酸脹、活動(dòng)以后四肢的麻木和觸痛覺(jué)的減退。又比如說(shuō)腰椎骨質(zhì)增生的患者,在比較嚴(yán)重的時(shí)候,可能出現(xiàn)腰椎管的狹窄,導(dǎo)致雙下肢的肌力的減弱,或者是觸痛覺(jué)的減退。當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生的情況下,其實(shí)還合并有腰椎管的狹窄,和腰椎間盤(pán)的突出,單純的骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)我們所說(shuō)的如上情況。所以說(shuō)當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的時(shí)候,還是建議大家前往??漆t(yī)院,進(jìn)行??频闹委?,排除一些相關(guān)的疾病。01:06
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骨質(zhì)增生買(mǎi)什么樣的床骨質(zhì)增生盡量買(mǎi)一些硬板床,因?yàn)橛舶宕部梢詼p少椎間盤(pán)得承受壓力。同時(shí)可以保持良好的生活習(xí)慣,注意腰椎的保暖,盡量不要受寒,避免著涼和貪食生冷之物,不要長(zhǎng)時(shí)間的在空調(diào)下,這樣對(duì)腰部不太好,同時(shí)要加強(qiáng)腰部的保護(hù),不要做彎腰又用力的動(dòng)作,注意勞動(dòng)的姿勢(shì)避免長(zhǎng)久的彎腰和過(guò)度的負(fù)重,以免加速椎間盤(pán)的病變,鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不會(huì)達(dá)到預(yù)期的目的,還會(huì)產(chǎn)生椎間盤(pán)突出。急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)?shù)男菹⒉灰室鈩诶?,以免加重疼痛,飲食上多吃一些含鈣高的食物如牛奶,豆制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃一些有利于鈣的補(bǔ)充和注意營(yíng)養(yǎng)的結(jié)構(gòu)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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頭上骨質(zhì)增生什么樣的頭上骨質(zhì)增生,是屬于一種中醫(yī)的痹證范疇,又可稱為骨痹,中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷,勞損,瘀血阻絡(luò),感受風(fēng)寒,邪濕,麻痹內(nèi)阻,肝腎虧虛等有關(guān),下面有幾方面。一,病理學(xué),不規(guī)律的軟骨損傷,在負(fù)重區(qū)域的軟骨下,骨硬化,囊腫,邊緣骨贅增生,關(guān)節(jié)血液增加,及不程度的滑膜炎。二,組織學(xué),早期軟骨組織表面破碎,軟骨細(xì)胞增生,軟骨面縱向裂開(kāi),結(jié)晶沉積,同時(shí)存在著軟骨的修復(fù),骨質(zhì)增生,晚期出現(xiàn)了軟骨的徹底破壞,表現(xiàn)為軟骨硬化,軟骨消失,及軟骨的下骨死性壞死。三,生物力,關(guān)節(jié)性的可伸張性抗炎壓力,抗剪切力及軟骨通透性降低,軟骨水分增加,過(guò)度腫脹,軟骨下骨硬化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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頭上骨質(zhì)增生什么樣的骨質(zhì)增生一般發(fā)生在四肢骨,尤其是四肢關(guān)節(jié)附近,骨質(zhì)增生最為多見(jiàn),負(fù)重骨發(fā)生增生的比較多見(jiàn),比如脊柱,尤其是腰椎,頭上以顱骨為主,為非負(fù)重骨,很少發(fā)生骨質(zhì)增生的情況,如果要是有增生,可能與外傷刺激、局部病理改變的有一定的關(guān)系。
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骨質(zhì)增生買(mǎi)什么藥病情分析:就目前而言,臨床上并沒(méi)有藥物能夠明確治療,骨質(zhì)增生。部分藥物僅對(duì)于緩解骨質(zhì)增生的不良反應(yīng)有一定效果,在治療時(shí)主要以真走治療和手術(shù)治療為主。意見(jiàn)建議:治療過(guò)程中要注意保持良好的心態(tài),積極配合治療。飲食上要注意以清淡易消化的飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
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骨質(zhì)增生睡什么床骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床,因?yàn)榭梢詫?duì)腰部有著很大的幫助作用,可以防止腰疼,另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣、一定要戒掉不良的生活習(xí)慣,比如抽煙、喝酒,另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)
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什么是唇樣骨質(zhì)增生唇樣骨質(zhì)增生是指關(guān)節(jié)內(nèi)增生的骨刺呈唇樣變,它就是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式,像嘴唇一樣的增生,這種情況下,一般來(lái)講不需要特殊的治理,也不會(huì)引起特別的明顯的癥狀,還需要多注意休息,避免彎腰,避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì),端正身體的姿勢(shì),硬直板床休息,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴(yán)重的增生現(xiàn)象,多數(shù)老