問游泳后手臂痛怎么辦
病情描述:
游泳后手臂痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況下應該考慮是過度的肌肉勞損導致的。首先還是要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,抬高患肢,避免過度下垂,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,使用活血的中藥熱敷燙洗。
意見建議:
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游泳耳朵進水怎么辦對于鼓膜完整的病人來說,游泳耳道進水,應該說不是一個大事,但是當有鼓膜穿孔,或者是有外耳道耵聹,并且耵聹比較多的情況下,一旦游泳外耳道進水以后,可以把這種填塞的這種耵聹,堵塞的耵聹可能泡脹了之后,可能會出現(xiàn)這種耵聹栓塞的癥狀,比方說疼痛,耳道流膿,聽力下降等等,如果說沒有耵聹栓塞,只是一個單純的穿孔的話,耳道游泳的時候進水了,可能會導致中耳炎性變化,所以對于這個,有鼓膜穿孔的人來說,我們游泳要盡量的避免耳道進水。01:24
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打疫苗后手臂紅腫硬塊怎么回事打疫苗后接種部位出現(xiàn)紅腫、硬塊的癥狀,首先要考慮是否是疫苗的正常接種反應,因為大多數(shù)疫苗是滅活病毒的疫苗,是通過接種使機體產(chǎn)生主動的免疫來預防傳染病的發(fā)生,比如像兒童接種的卡介苗,就是在手臂出現(xiàn)紅腫,甚至于硬結(jié)、破潰,形成一個卡介疤來達到免疫的效果,這些是不用及時處理的。還要考慮是否是接種之后,家長沒有注意接種部位的局部清潔,造成的局部感染,而形成的紅腫、硬結(jié)。也有可能是接種的時候因接種疫苗的注射角度、注射的量,導致疫苗接種部位沒有及時的吸收、入血,造成局部的硬結(jié),這個時候就可以繼續(xù)對癥的觀察。01:35
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游泳后手臂痛怎么辦游泳之后出現(xiàn)手臂疼痛,很有可能是游泳之前沒有做好熱身,或者游泳的時候用力太大,從而導致局部的肌肉韌帶拉傷。首先建議休息為主,盡量練習局部出現(xiàn)疼痛的動作少做一點,讓受傷的韌帶與肌肉在休息的狀態(tài)下修復,才會好得快一點。另外,局部可以用一些消腫,止痛,活血化瘀的跌打油或者中藥膏來外敷,也能夠達到消腫、止痛的作用,如果局部疼痛的比較厲害,可以口服止痛的藥物,常用的是非甾體類抗炎藥,如果想好得快一點,可以去醫(yī)院的康復醫(yī)學科做物理治療,如微波治療,超聲波治療或者紅外線治療,都能夠促進局部血液循環(huán),加快組織的修復。語音時長 01:20”
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游泳后手臂疼怎么回事如果在游泳后出現(xiàn)手臂疼痛,可能跟以下原因相關:1.在游泳的過程中,可能動作幅度過大,或者是由于沒有做好熱身,造成局部的肌肉韌帶的拉傷。2.可能由于之前不經(jīng)?;顒樱E然游泳鍛煉可能會造成肌肉內(nèi)部大量的乳酸沉積,繼而導致肌肉出現(xiàn)酸痛的情況。3.可能由于受涼而導致之前的關節(jié)炎的發(fā)作,比如既往有肩周炎,有可能在游泳受涼的時候就會誘發(fā)和加重病情。在游泳之后出現(xiàn)手臂疼痛,建議患者要采取制動休息,并且做好上肢部位的保暖,之后可以煮生姜水喝,或者是多喝綠茶。如果疼痛劇烈,還可以口服尼美舒利。一般來說,經(jīng)過上述處理,大部分癥狀都有所緩解,如果不能緩解就要及時就診。語音時長 1:37”
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攀巖后手臂筋痛怎么辦病情分析:攀巖也是一項體力勞動,出現(xiàn)射精疼痛,主要考慮是肌肉勞損或者局部肌肉拉傷引起的疼痛,建議休息1到2周,可以理療熱敷緩解癥狀。意見建議:平常在攀巖的時候要注意勞逸結(jié)合,運動量不要過大過猛,可以外用云南白藥噴霧劑或者活絡油,促進局部的血液循環(huán),減輕疼痛,注意防寒保暖。
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乳腺癌術(shù)后手臂痛怎么辦病情分析:通常情況下患有乳腺癌的病人在外科手術(shù)治療后出現(xiàn)手臂疼痛的臨床癥狀可能是發(fā)生了一些癌細胞轉(zhuǎn)移和擴散的情況所導致的。期間病人一定要及時的做一些放化療來緩解疼痛,然后再配合服用一些抑制癌細胞轉(zhuǎn)移和擴散的中藥來進行治療。意見建議:建議病人平時要多按摩按摩手臂疼痛的部位。
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游泳后手臂疼怎么回事如果在游泳后出現(xiàn)手臂疼痛,可能跟以下原因相關:1.在游泳的過程中,可能動作幅度過大,或者是由于沒有做好熱身,造成局部的肌肉韌帶的拉傷。2.可能由于之前不經(jīng)?;顒樱E然游泳鍛煉可能會造成肌肉內(nèi)部大量的乳酸沉積,繼而導致肌肉出現(xiàn)酸痛的情況。3.可能由于受涼而導致之前的關節(jié)炎的發(fā)作,比如既往有肩周炎,有可
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乳腺癌術(shù)后手臂痛怎么辦乳腺癌患者在手術(shù)以后出現(xiàn)手臂痛,大多是出現(xiàn)了上肢水腫即術(shù)后淋巴水腫,我們可以采用按摩,皮膚保護及理療,上肢功能鍛煉的辦法進行治療,按摩是目前治療淋巴水腫的最重要手段。通過按摩加速淋巴液回流,皮膚保護的措施主要目的是防止感染,因為淋巴水腫其組織間隙富含蛋白質(zhì),可引起細菌感染,因此應避免外傷。在患肢抽血