問(wèn)哪些食物容易便秘
病情描述:
哪些食物容易便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
引起便秘的食物有高脂、高鹽、低纖維食物,如速食食品、漢堡等;還有糕點(diǎn)、餅干、蛋糕等有高脂低纖特征的食品;還有辛辣刺激性食物、油炸食品、甜食、加工食物等都會(huì)造成便秘;濃茶、咖啡等也容易引起便秘。
意見(jiàn)建議:
出現(xiàn)了便秘,平時(shí)生活中要多吃富含纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜和水果如芹菜、白菜、蘋(píng)果、香蕉、火龍果等,多吃粗糧,多飲水,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于糞便排出。
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痔瘡術(shù)后容易便秘實(shí)際上痔瘡跟便秘,它是兩個(gè)互為因果,互相轉(zhuǎn)化的一個(gè)疾病。但是痔瘡以后會(huì)引起便秘,這個(gè)還不是很多,除非你痔瘡以后,可能肛門(mén)是不是有些狹窄了,才會(huì)引起便秘。一般便秘還主要是結(jié)腸的問(wèn)題,如果結(jié)腸的蠕動(dòng),包括水分吸收的功能出現(xiàn)障礙了,這時(shí)候才會(huì)引起便秘。所以痔瘡術(shù)后,你如果發(fā)現(xiàn)便秘的話(huà),可以先從飲食上進(jìn)行調(diào)整,或者可以吃一些菌群調(diào)整的藥,看能不能調(diào)整過(guò)來(lái)。然后再找你的手術(shù)大夫,可以再查一下肛門(mén)是不是有狹窄。其實(shí)這個(gè)狹窄不狹窄,大家自己也可以判斷。就說(shuō)你大便的粗細(xì),是不是比以前變細(xì)了。如果變細(xì)了還是需要處理一下,如果沒(méi)有變細(xì),說(shuō)明還是你結(jié)腸的問(wèn)題,只要做一個(gè)結(jié)腸的調(diào)理就可以了。01:12
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痔瘡術(shù)后容易便秘怎么辦痔瘡術(shù)后,有的人可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。一個(gè)可能跟他生活起居,有一定關(guān)系,比如說(shuō)他的飲食不注意,多吃了很多的辛辣的食品,或者說(shuō)喝水少,這些都會(huì)加重便秘的情況。這些情況我們建議,飲食上要注意調(diào)養(yǎng),多食粗纖維的食品,比如像香蕉、芹菜、木耳、白菜,或者喝一點(diǎn)蜂蜜水,對(duì)于便秘都有很大的幫助。如果痔瘡術(shù)后,是因?yàn)榫植康暮筮z癥造成的,比如說(shuō)肛門(mén)狹窄的問(wèn)題,或者肛門(mén)痙攣的問(wèn)題。這些情況我們建議,進(jìn)行擴(kuò)肛的治療,把肛門(mén)的功能恢復(fù)成正常,對(duì)于治療或防治便秘,都有很大幫助。所以在痔瘡手術(shù)當(dāng)中,我們時(shí)刻關(guān)注,治療疾病和保護(hù)肛門(mén)功能,并存的這種理念。01:22
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便秘能吃哪些食物?如果患者存在便秘,可以選擇食物調(diào)節(jié)來(lái)緩解便秘的癥狀。大多數(shù)便秘主要是由于水分?jǐn)z入不足,或者是腸道蠕動(dòng)緩慢,可以選擇多吃粗糧和粗纖維的食物以及根莖類(lèi)的蔬菜和水果,可以適當(dāng)?shù)臄z入酸奶來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群,并且還需要保證每天1000毫升的飲水量。除了飲食調(diào)節(jié)以外,如果便秘嚴(yán)重,還可以選擇口服潤(rùn)腸通便類(lèi)藥物來(lái)進(jìn)行緩解癥狀。一般藥物選擇可以口服麻仁軟膠囊或者蘆薈膠囊,也可以選擇聚乙二醇4000散,必要時(shí)還可以使用開(kāi)塞露輔助通便治療。便秘患者還需要進(jìn)一步排除是否存在出口梗阻性便秘,如果是由于出口梗阻性而導(dǎo)致的排便困難,需要進(jìn)行手術(shù)切除。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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哪些食物容易導(dǎo)致痛經(jīng)以下幾類(lèi)食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng):一,油炸類(lèi)食物,因?yàn)檫@類(lèi)食物中有很多致胖的成分,而且還非常不好消化。二,調(diào)料類(lèi),一些辛辣刺激的調(diào)料,比如花椒,胡椒等,可以引起痛經(jīng)以及經(jīng)血過(guò)多等癥狀。因此在月經(jīng)期間,應(yīng)當(dāng)以清淡為主,不宜吃辛辣刺激性的食物。三,食用含咖啡因的飲料,如咖啡,巧克力等,會(huì)加重痛經(jīng)。四,柿子,柿子中有一種鞣酸的物質(zhì),能阻止體內(nèi)鐵元素的吸收,在經(jīng)期流失鐵元素的情況下,再食用柿子則會(huì)導(dǎo)致女性貧血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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容易導(dǎo)致便秘的食物有哪些甜食,肉食,精加工的食物,快餐,等,盡量多吃水果和五谷雜糧。一些膳食纖維比較高的食物,蠕動(dòng)起來(lái)是比較快的,這樣的話(huà)是不容易導(dǎo)致便秘。但是如果總是吃一些高蛋白質(zhì)飲食或者高油脂的飲食,那么相對(duì)蠕動(dòng)的就比較慢,就容易導(dǎo)致便秘,這些飲食包括一些肥肉,巧克力,牛奶,雞蛋,冰激凌之類(lèi)。
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哪些食物治療便秘病情分析:粗纖維的水果和蔬菜有利于緩解便秘的現(xiàn)象,比如芹菜,菠菜,韭菜,西紅柿,黃瓜,香蕉,蘋(píng)果這些食物能夠有軟化大便,促進(jìn)排便的作用。意見(jiàn)建議:有便秘的現(xiàn)象,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性的食物,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,注意多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,平時(shí)還需要多喝溫水。
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便秘吃哪些食物好針對(duì)便秘一定要多喝水,每天至少要喝八杯水,尤其是在食用高纖維食物時(shí)更應(yīng)該注意保證飲水。第二,要多吃新鮮的蔬菜,增加飲食中纖維的攝入量。第三,每天可以加食糠皮麥麩等,來(lái)擴(kuò)充糞便的體積可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)減少便秘的發(fā)生。第四,每天早上起來(lái)空腹喝溫開(kāi)水可以沖服蜂蜜,蜂蜜對(duì)于腸道有潤(rùn)滑的作用。第五,增加B族維生
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哪些食物容易引起哮喘對(duì)于哮喘的病人,有些食物是可以引起哮喘的急性發(fā)作,甚至導(dǎo)致哮喘的進(jìn)一步加重,比如:第一,酒精,哮喘的病人如果大量飲酒了以后,也很容易誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。第二,奶制品,如果哮喘的病人對(duì)牛奶過(guò)敏,那這類(lèi)的病人在飲用了牛奶以后,可以引起哮喘的急性發(fā)作。第三,海鮮類(lèi)的食品,比如螃蟹,蝦等等,也可以引起哮喘的