問上班肩膀疼怎么辦
病情描述:
上班肩膀疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
上班的時候出現(xiàn)了肩膀的疼痛,大部分情況下考慮是肩周炎性疾病,主要就是由于長時間一個姿勢或者反復(fù)重復(fù)肩關(guān)節(jié)的動作,從而會引起肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的慢性勞損。
意見建議:
首先要積極的端正身體姿勢,定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢,避免反復(fù)重復(fù)肩關(guān)節(jié)的動作,尤其是在夏天,一定注意避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對癥治療。
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肩膀中風(fēng)了怎么辦肩膀中風(fēng),醫(yī)學(xué)上是沒有這個詞的,因?yàn)橹酗L(fēng)是腦血管意外的別稱,腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等,肩膀本身沒有中風(fēng)這個詞,一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后,肩膀可能會產(chǎn)生一些疼痛,然后抬舉不利、酸、脹等等,不適的感覺,這時候可以進(jìn)行一些治療,比如說像拔罐、針灸、熱敷,吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風(fēng)以后,腦中風(fēng)以后,出現(xiàn)肩膀的抬舉不利,這時候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等,包括幫助患者活動肩膀,防止黏連,這是積極治療他的腦血管病,這是另外一種不同的情況。01:13
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肩膀疼怎么回事肩關(guān)節(jié)疼痛的病人,大概有三分之一左右的病人是肩周炎,就是我們常說的粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。一般發(fā)生在五十歲以上,一些中老年人,然后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動受限,而且癥狀逐漸加重,活動范圍逐漸減小,我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病,可能跟肩袖損傷,或者是盂唇損傷,或者叫脫位,以及肩部的其他的一些疾病,比如說糖尿病的肩痛,或者是頸椎病引起的肩痛有關(guān)的。01:06
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上班肩膀疼怎么辦上班出現(xiàn)肩膀疼痛的情況,就是由于日常生活中長時間的低頭伏案工作或者是長期的姿勢不正確,還有就是肩膀部位受涼等一些原因引發(fā)肩膀部位出現(xiàn)了勞損,導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛;另外一種情況還可能是由于肩周炎而導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)疼痛的。出現(xiàn)肩膀疼痛的情況,相對來說緩解的方法還是比較簡單的,首先日常生活中端正坐姿或者是站姿,然后疼痛的時候可以局部給予熱敷,局部給予按摩、推拿、理療等一些方式來進(jìn)行緩解。如果不是由于病理性導(dǎo)致的,基本上都能使肩膀疼痛的癥狀得到很好的緩解。語音時長 01:11”
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肩膀疼怎么辦對于肩膀疼痛的治療主要還是根據(jù)是什么原因引起的,因?yàn)榕R床上引起肩膀疼痛的原因很多,比如說肩周炎,一般通過注意休息、保護(hù)、熱敷、外用活血化瘀的膏藥,可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動度就可以的。再就是,比如說肱二頭肌長頭肌腱炎也可以引起肩膀的疼痛,對于這種病人一般進(jìn)行封閉治療效果還是非常不錯的。還有比如說頸椎病,當(dāng)壓迫到脊髓神經(jīng)根的時候也會引起肩膀部位出現(xiàn)疼痛的癥狀,對于這樣的病人一般需要囑咐病人少低頭、多仰頭,別長時間的頸椎保持同一個動作,堅持每天熱水袋熱敷一下,外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療就可以有效的改善由于壓迫神經(jīng)引起的肩膀疼痛的癥狀。語音時長 1:32”
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發(fā)燒肩膀疼怎么辦發(fā)燒的時候出現(xiàn)了肩膀的疼痛,這種現(xiàn)象也是正常的,首先一定要積極的控制體溫,積極的治療引起發(fā)燒的疾病,比如上呼吸道感染,慢性咽喉炎等等。積極的使用一些藥物降溫治療比如復(fù)方氨林巴比妥注射液、吲哚美辛栓等等。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
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肩膀扭了疼怎么辦肩膀扭傷了,并且出現(xiàn)了嚴(yán)重的疼痛,那么這種情況下一定要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,如果保守治療的話,積極的進(jìn)行固定3到4周的時間可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,避免局部受到壓迫,也不能推拿按摩。
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肩膀涼疼怎么辦肩膀涼疼可能是過度勞累、筋膜炎、肩周炎、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的,當(dāng)身體出現(xiàn)不適后,需要及時就醫(yī),可以通過一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。1、過度勞累:如果最近一段時間工作壓力較大,長期過度勞累會導(dǎo)致肩膀部位處于疲勞狀態(tài),受到寒風(fēng)
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