問吃啥調解內分泌失調
病情描述:
吃啥調解內分泌失調
答醫(yī)生回答
病情分析:
內分泌失調可以通過食物來進行調節(jié),可以多吃魚類。魚類富含豐富的蛋白質,有助于保持內分泌系統(tǒng)的平衡。多吃粗糧有助于我們體內的毒素排出。多吃豆類新鮮水果,如香蕉、櫻桃、蘋果,蔬菜可以平衡分泌激素。保持情緒穩(wěn)定,避免過激心理。
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統(tǒng),是神經系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢?,一個是在形態(tài)結構上獨立存在的,我們肉眼可見的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調節(jié)機制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內分泌器官,或者內分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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調解內分泌失調的中藥調節(jié)內分泌失調的中藥,可以采用牛肝五百克,白菊花九克,白僵蠶九克,白芍九克,白茯苓十二克,茵陳十二克,生甘草三克,絲瓜三十克,大米一百克,加水兩千毫升煮成稠粥。煎好后撈出藥包,五百毫升分兩日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每個療程十天,兩療程之間距離一周比較好,連續(xù)服用三個療程效果會有明顯的改善,此藥方沒有副作用。語音時長 1:05”
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吃什么調解內分泌失調內分泌失調的病人在飲食方面應該多種變化,搭配合理,多吃蔬菜,水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油,以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對調理內分泌失調有重要的作用,可常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含維生素e豐富的干果,或請醫(yī)生指導合理服用藥物維生素e,另外,介紹幾種飲食有利于調節(jié)內分泌:一,桃花豬蹄粥。二,清斑食療湯。三,桃花白芷酒。四,復方牛肝粥。五,香附雞。六,五白糕。七,珍珠母百合煎。八,核桃牛奶飲品。九,胡蘿卜,柿餅,瘦肉湯這些食物,都有利于調節(jié)內分泌。語音時長 1:28”
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內分泌失調怎么調解內分泌失調屬于一種功能性疾病也是一種代謝性疾病,平時患者應該注意休息、合理安排時間、保持心情愉快、避免生氣、積極的增加鍛煉。也可以通過食物來進行調節(jié),多吃粗纖維的食物,豆類制品含有豐富的植物雌激素。忌辛辣刺激性的食物。
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吃啥調節(jié)內分泌失調內分泌失調可以從飲食上來進行調理,可以多吃魚類、富含蛋白質的食物,有助于保持內分泌系統(tǒng)的平衡,也可以多吃粗糧,如紅薯、土豆、玉米、蕎麥等調節(jié)胃腸道環(huán)境,將毒素隨之排出。水果可以多吃蘋果。含有豐富的鉀,可幫助體內多余的鉀鹽排除,維持正常的血壓。
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