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• 腰閃了能自愈嗎

  腰閃了多數(shù)是能自愈的。腰閃了就是不經(jīng)意間把腰扭著了，叫急性腰扭傷，多數(shù)是由于腰部小關節(jié)的錯位，或者是小關節(jié)滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作，不協(xié)調(diào)的上前方、側方探身扭轉，就會造成腰后邊的小關節(jié)錯位，小關節(jié)錯位以后，小關節(jié)滑膜就會受到刺激，就會疼痛，如果去做按摩、理療，可能三兩天就會好。如果適當?shù)呐P床、適當?shù)幕顒樱蜒昂笞笥腋鱾€方向慢慢活動開，做功能的鍛煉，也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的，自愈的時間一般是在三周之內(nèi)。如果超過了三周，腰閃的疼痛還沒有好，一定要去醫(yī)院，看看有沒有其他的問題，比如有沒有腰椎的骨折，有沒有椎間盤突出。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 16676次

• 女孩痛經(jīng)怎么辦最有效的方法

  女孩痛經(jīng)怎么辦，最有效的方法，我給大家介紹幾個小妙招。第一個就是靜臥休息；第二個就是加溫保暖；第三個就是轉移放松；第四個就是合理用藥。我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 66860次

• 閃了腰怎么辦
  根據(jù)問題詢問的情況分析，在日常生活或者進行體育活動時，閃了腰指的是腰背肌扭傷的疾病情況。在出現(xiàn)腰背肌肉扭傷后，應當要注意休息，避免繼續(xù)劇烈活動，以免引起癥狀加重，可以在腰背肌扭傷疼痛的部位，首先進行冰敷治療，一般情況下需要冰敷1-2天，然后進行局部溫敷，如果疼痛癥狀特別明顯的話，可以外用鎮(zhèn)痛膏藥，或者進行專業(yè)的中醫(yī)按摩、推拿等治療，來促進拉傷的肌肉引起痙攣、疼痛癥狀緩解，并且在平時要注意加強腰背部肌肉鍛煉，以免引起局部拉傷癥狀復發(fā)、加重的情況。
  語音時長 01:25”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-29 2057次

• 閃了腰怎么辦
  通常我們所說的閃腰用醫(yī)學專業(yè)用語說，是指腰背肌扭傷或者是腰肌勞損，往往發(fā)生于彎腰搬重物時或者猛然側身回頭時容易發(fā)生，在長時間站立或者長時間伏案工作后，也容易發(fā)生腰背部疼痛的癥狀。治療下應予以要腰背部制動休息，避免彎腰負重以及久坐久站，平時要平臥硬板床休息，下床后佩戴強力腰圍保護二到三周，必要時可以口服非甾體類止疼藥物或者外用鎮(zhèn)痛膏藥等等，癥狀緩解后平時要注意加強腰背肌鍛煉。另外，關于老年病人因為其往往合并有不同程度的骨質疏松，扭腰后可能會造成腰椎壓縮性骨折，如果老年人扭了腰以后疼痛癥狀不能緩解，甚至加重，則需要行x光片檢查以排除骨折的發(fā)生。
  語音時長 01:37”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-31 16495次

• 閃了腰怎么辦
  病情分析：閃到腰臨床指急性腰扭傷，首先要注意休息，避免活動，睡硬板床。受傷24小時內(nèi)間斷冷敷消腫止痛，48小時后熱敷促進血液循環(huán)，同時可以外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或云南白藥氣霧劑，傷處也可以使用氟比洛芬巴布膏活血化瘀。意見建議：一般經(jīng)過休息治療癥狀會逐漸減輕，如果癥狀持續(xù)加重建議及時去醫(yī)院就診，完善相關檢查，如X線或CT核磁檢查，明確損傷程度，是否合并腰椎病變，對癥治療。建議患者日常加強腰背肌鍛煉，活動時可佩戴腰圍保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-08 801次

• 閃了腰怎么辦
  病情分析：閃了腰應當適當?shù)陌茨ρ?，保持腰部放松，積極就醫(yī)完善腰部影像學檢查，了解腰椎骨，和腰部肌肉，腰部韌帶是否受到損傷。如果腰椎骨骨折，一般需要通過手術治療，如果腰肌勞損一般需要通過針灸、推拿、按摩、艾灸的方法予以改善。意見建議：閃了腰以后，應當避免長時間壓迫腰部，避免劇烈運動或者勞累過度。在休息期間，盡量避免腰部負重。存在該現(xiàn)象以后，應當定期就醫(yī)，完善腰部影像學檢查，了解疾病恢復狀況。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結核病防治院

  2018-11-27 1902次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了一般是指腰扭傷，腰扭傷后可以通過臥床休息、服用藥物、物理治療等方式來進行改善。出現(xiàn)腰扭傷癥狀可能是過度勞累引起，也有可能是肌肉勞損、腰間盤突出癥等原因導致。1、臥床休息：腰部出現(xiàn)扭傷后會引起局部出現(xiàn)疼痛，而且還會引起腰部出現(xiàn)腫脹以及麻木感。此時需要臥床休息，通過休息能夠使腰部肌肉得到放松，對緩
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 腰閃了怎么辦
  遇到腰閃了，即急性腰扭傷的情況，應立即停止活動并采取急救措施，包括休息、冷敷與熱敷、藥物治療、康復訓練以及必要時就醫(yī)。正確處理不僅能加速康復，還能減少未來閃腰的風險。以下是詳細的應對方法：1、立即休息：閃腰后，停止一切活動，避免進一步加重損
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次