問(wèn)補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
補(bǔ)鈣是可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松的,但是前提是患者必須在補(bǔ)鈣以后,機(jī)體必須充分吸收和利用。對(duì)于一些有嚴(yán)重的腎病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病的患者,可能本身就存在對(duì)鈣質(zhì)的吸收利用不足,導(dǎo)致在補(bǔ)鈣以后,沒(méi)有起到實(shí)際的治療效果和治療意義。因此對(duì)于一些患者,如果說(shuō)存在對(duì)這類微量元素吸收不足的情況,建議一定及時(shí)治療原發(fā)疾病。
意見(jiàn)建議:
補(bǔ)鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵,但是還必須熟知自身如何會(huì)患有骨質(zhì)疏松癥,更不要盲目補(bǔ)鈣,很多患者對(duì)補(bǔ)鈣都存在誤區(qū),建議患者一定于醫(yī)院行相關(guān)檢查,確定引發(fā)骨質(zhì)疏松的原因,在醫(yī)師指導(dǎo)下適量補(bǔ)鈣。
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骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣有很多患者會(huì)說(shuō),我家里有鈣片,吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問(wèn)題,并不是說(shuō)只要吃鈣片,就不骨質(zhì)疏松了,因?yàn)橛袝r(shí)候鈣片吃進(jìn)去,不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外,還有輔助性的,用羅蓋全、阿爾法骨化醇,這些維生素D類的藥物來(lái)增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇,可能還不行。有時(shí)候,對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō),還要輔助性的用一下,福善美這一類藥物,就是阿侖膦酸鈉,一周吃一次。在必要的情況下,還可以輔助性的打益鈣靈,一周一次或者是兩次,這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松,不是說(shuō)單純的吃鈣片這么簡(jiǎn)單,它有規(guī)范的治療方案,還是要到醫(yī)院就診。01:30
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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的女性補(bǔ)鈣,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物,比如牛奶,以及含鈣豐富的蔬菜。補(bǔ)鈣的同時(shí),還要注意補(bǔ)充維生素D,因?yàn)殁}的吸收是需要維生素D的。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?yáng)。絕經(jīng)后中老年女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,其基本原因是機(jī)體骨代謝過(guò)程中,骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷,導(dǎo)致機(jī)體鈣磷代謝失衡,造成骨密度逐漸減少,所引起的一系列臨床癥狀。單純的補(bǔ)鈣可能無(wú)法達(dá)到很好的效果,需要根據(jù)患者的情況服用一些治療骨質(zhì)疏松的藥物來(lái)預(yù)防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等,可以增強(qiáng)骨質(zhì)疏松患者的骨強(qiáng)度,減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識(shí),一定要咨詢醫(yī)師或藥師。02:41
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補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎補(bǔ)鈣是能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是單位體積內(nèi)骨量的下降,患者的骨密度出現(xiàn)了變化,容易出現(xiàn)骨痛,也就是患者出現(xiàn)微細(xì)的骨折,主要是由于鈣的含量下降造成,所以患者要進(jìn)行補(bǔ)鈣。一般可以分為繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,以及原發(fā)性骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松是由于患者出現(xiàn)了相關(guān)的疾病,比如患者出現(xiàn)腎臟性的疾病,或者是出現(xiàn)了內(nèi)分泌性的疾病,導(dǎo)致患者的骨質(zhì)疏松。他的治療首先要對(duì)患者的病因進(jìn)行治療,同時(shí)患者要補(bǔ)充鈣片,補(bǔ)充維生素d,這樣才能夠糾正患者的骨質(zhì)疏松,同時(shí)患者要加強(qiáng)體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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補(bǔ)鈣能治好骨質(zhì)疏松嗎許多老年人錯(cuò)誤地認(rèn)為人老了骨頭脆了,所以吃鈣片來(lái)防治骨質(zhì)疏松,其實(shí)并不是這么一回事。骨質(zhì)疏松是一種全身性的代謝性骨骼疾病,是人體衰老的表現(xiàn),女性在絕經(jīng)以后五到十年,男性在65到70歲一般都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。無(wú)論是男性還是女性,一般在30到35歲當(dāng)中達(dá)到一生中所獲得的最高的骨量,稱為峰值骨量,此后骨質(zhì)就開(kāi)始丟失。由此可見(jiàn),要想老來(lái)骨頭硬朗就得在35歲之前打好基礎(chǔ),底子厚了到老年才能滲得多。所以,老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì),也不可能治愈骨質(zhì)疏松的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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懷孕期間補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎病情分析:懷孕期間補(bǔ)鈣多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松一部分原因和缺鈣有一定的關(guān)系,一部分原因也和個(gè)人的體質(zhì)、關(guān)節(jié)的病變有關(guān)系。意見(jiàn)建議:懷孕期間要減少關(guān)節(jié)部位的長(zhǎng)期負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的行走,以免造成骨質(zhì)的損傷,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。
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補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎補(bǔ)鈣是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的,但是單進(jìn)行補(bǔ)鈣是不夠的,建議可以配合運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行預(yù)防??梢宰龅倪\(yùn)動(dòng)有慢跑、騎自行車(chē)、乒乓球等。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要注意避免受傷,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)后最好是休息一下。另外建議運(yùn)動(dòng)時(shí)可以選擇在戶外進(jìn)行,這樣可以增強(qiáng)日照,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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懷孕期間補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎懷孕期間補(bǔ)充鈣質(zhì),在一定程度上是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的,骨質(zhì)疏松跟缺鈣有一定的關(guān)系,當(dāng)然也有可能是關(guān)節(jié)病變或者個(gè)人體質(zhì)所引起,所以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況需要及時(shí)就醫(yī)。女性在懷孕之后要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì),多吃高蛋白以及含鈣量高的食物,比如雞湯,魚(yú)湯,還有排骨湯等等,必要的情況下還需要補(bǔ)充鈣片。