問紅豆吃了會發(fā)胖嗎
病情描述:
紅豆吃了會發(fā)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適量的吃紅豆是不會使人發(fā)胖的,不用過度的擔心,紅豆里的營養(yǎng)價值是非常高的,含有豐富的營養(yǎng)元素以及鈣鐵鋅硒等。而且紅豆還有營養(yǎng)心肌的作用,能夠補血。特別是女性如果吃紅豆的話,對身體是非常有好處的,還能起到補氣補血的作用。
意見建議:
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