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什么食物補(bǔ)腎快最有效

女, 44歲

2019-01-11 3288次

病情描述:

什么食物補(bǔ)腎快最有效

醫(yī)生回答

病情分析:

能夠補(bǔ)腎的食物很多,但是對于效果,會(huì)根據(jù)每個(gè)人吸收的情況有所不同,有的人吸收的效果很好,所以效果就很明顯,一般情況下羊肉的補(bǔ)腎效果都很好,所以建議平時(shí)應(yīng)該可以多吃一些羊肉或者是驢肉鴿子肉泥鰍。除此之外,還要改變一下合理的飲食習(xí)慣

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