問高血壓可以吃什么補(bǔ)品
病情描述:
高血壓可以吃什么補(bǔ)品
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者飲食上應(yīng)該尤為注意,想補(bǔ)品類的食物應(yīng)該慎重食用。
意見建議:
高血壓的患者在后期經(jīng)常會出現(xiàn)動脈硬化,除此之外,往往還易出現(xiàn)血小板凝聚,進(jìn)而為腦出血、腦血栓等疾病打下基礎(chǔ),此時如果過多服用大補(bǔ)之品,對于健康來說是沒有益處的,在一定程度上還會加快腦出血、腦血栓等疾病的進(jìn)程。因此,建議患有高血壓的患者,除了定期服用降壓藥外,飲食應(yīng)該清淡,多吃蔬菜和水果,少吃過咸的食品,同時戒煙、戒酒。
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高血壓可以吃什么補(bǔ)品高血壓患者在飲食上盡量的以清淡飲食、營養(yǎng)均衡為主,具體的想吃什么補(bǔ)品沒有太嚴(yán)格的要求,主要的就是要按時服用降壓藥物,使血壓控制在正常的范圍,患者要注意服藥的時候,不能因為血壓稍微的控制在正常范圍就停藥,這樣很容易引起反復(fù)的波動,造成血壓的不穩(wěn)定。所以不管是血壓是多少,只要是就診確診為高血壓就要長期的服用降壓藥物,而且要定期的醫(yī)院去檢查,這樣才能夠把疾病控制在正常的范圍內(nèi),還有就是高血壓患者平常在用藥期間一定要注意多休息,避免勞累過度,禁止做一些比較體力重的勞動,平??梢陨⑸⒉剑顒右幌?,做一些老年操之類的,對于身體比較有利。在飲食上盡量的就是清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,特別是含鉀比較高的,如香蕉,這些都有助于穩(wěn)定血壓,對于補(bǔ)品方面沒有太大的什么必要。語音時長 1:25”
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高血壓吃什么補(bǔ)品高血壓患者不建議吃一些補(bǔ)品。因為補(bǔ)品不是每個人都合適的,滋補(bǔ)的補(bǔ)品盡量要少吃,可能會有增高血壓的作用,如果需要補(bǔ)充,建議可以吃一些蜂膠以及深海魚油,這些具有軟化血管、降血壓的作用,當(dāng)然這些補(bǔ)品也是因人而異的,要根據(jù)自身的情況來決定,高血壓患者確診之后首先要做的是積極的控制血壓。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,結(jié)合患者的危險因素,把器官的損害程度以及臨床的疾病情況,來選擇一種或者多種藥物。聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓。只有將血壓控制平穩(wěn),才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時除了藥物治療以外,在飲食方面也要做到低質(zhì)、低鹽、低膽固醇的飲食方式。控制食鹽的攝入量,少吃動物的內(nèi)臟、肥肉,魚子、蛋黃等。語音時長 1:30”
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高血壓吃什么補(bǔ)品病情分析:高血壓患者不建議吃過多的補(bǔ)品。因為高血壓屬于是一種慢性的疾病,在飲食方面首先就要注意控制不能夠進(jìn)補(bǔ)太多。還是要以清淡的飲食為主是比較好的,因為引起高血壓的原因,就有一些不良的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣所造成。意見建議:在飲食當(dāng)中還是要以清淡飲食為主。要控制體重,堅持鍛煉身體,盡量少吃一些過于油膩的食物,特別是晚餐的時候要清淡一些。
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高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理如果患者出現(xiàn)了高血壓后,最好先注意低鹽、低脂飲食,每天攝入的食鹽量不要超過六克,也就是指每天不要超過一啤酒瓶蓋的食鹽,少吃點油脂大的食物,尤其是動物內(nèi)臟、各種肉類等,平常一定要注意多服用一些含維生素多的水果蔬菜,避免勞累,避免情緒激動,然后定期的監(jiān)測血壓,定期到醫(yī)院就診,是血壓的監(jiān)測。控制好血壓。
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高血壓貧血吃什么補(bǔ)品首先,對于高血壓的患者如果說合并了貧血,他可以常吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血方面的一些食物,可以多吃一些動物的瘦肉、動物的肝臟,還有魚子、蛋黃、烏賊魚,少吃一些含有膽固醇比較高的食物,通過這些可以有效的補(bǔ)充鐵質(zhì)的成分。另外,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充豐富的維生素c來促進(jìn)鐵劑的吸收。對于貧血的一些患者還
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高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理高血壓患者日常調(diào)理可借助一些補(bǔ)品輔助控制血壓,像深海魚油、卵磷脂、螺旋藻等,它們含不飽和脂肪酸和必需營養(yǎng)素,能改善血管健康,但不能替代正規(guī)治療。同時,患者需遵醫(yī)囑科學(xué)用藥,合理飲食。1、深海魚油深海魚油富含ω-3不飽和脂肪酸,有助于降低血脂