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• 吃什么能補(bǔ)氣血

  補(bǔ)益氣血可以通過以下兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：第一、食補(bǔ)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)益氣血、健脾益氣的食物，作為補(bǔ)助的治療方法。首先可以吃一點(diǎn)紅棗，紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)等多種氨基酸和營養(yǎng)成分，而且物美價(jià)廉，既可以熬湯、煲粥，還可以直接的食用。其次豬肝，豬肝富含鐵，對(duì)貧血、頭暈、目眩都有很好效果。最后還可以吃一點(diǎn)桂圓，桂圓有益心脾、補(bǔ)氣血的作用，可以用桂圓和紅棗一起熬粥食用。第二、藥補(bǔ)，可以根據(jù)自身的情況及伴隨癥狀，選用個(gè)性化的中藥湯劑或是中成藥進(jìn)行調(diào)理。比如脾虛可以用健脾生血的藥，如果是屬于心脾兩虛，可以選擇補(bǔ)益心脾、氣血雙補(bǔ)的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 28679次

• 產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會(huì)選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營養(yǎng)豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對(duì)補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對(duì)比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會(huì)增加當(dāng)歸、大棗類的藥物。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5249次

• 補(bǔ)氣血的藥
  補(bǔ)血藥是指凡能補(bǔ)血的，主要作用于血虛癥的藥物，其中補(bǔ)血包括補(bǔ)心血，補(bǔ)肝血，健脾生血，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)等等。代表藥物包括當(dāng)歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等等。補(bǔ)血要多滋膩黏滯，故脾虛濕阻，氣滯食少者慎用。炙首烏具有補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，用于治療血虛失眠，視力減退，兩目干澀以及肝腎精血虧虛所致的須發(fā)早白，眼花耳鳴，腰膝無力等。藥理研究，阿膠具有強(qiáng)壯，抗缺氧，抗疲勞，耐寒冷，抗休克，抗輻射，促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅細(xì)胞再生，促進(jìn)鈣吸收和在體內(nèi)的存留，升高白細(xì)胞和血小板等作用。
  語音時(shí)長 1:32”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-27 36496次

• 喝什么能補(bǔ)氣血
  補(bǔ)氣血的方法有很多，其中可以通過食療和藥物來進(jìn)行治療。而對(duì)于喝什么能補(bǔ)氣血，大致是有以下幾個(gè)方面：第一，從食療的角度。一些湯可以補(bǔ)氣血，比如生姜當(dāng)歸羊肉湯或者是枸杞生姜大棗湯以及烏雞當(dāng)歸大棗湯等等，對(duì)于補(bǔ)氣血都是有較好的療效，所以說在臨床上或者日常的生活中可以補(bǔ)氣血，口服進(jìn)行治療。第二，一些中成藥的口服也是可以補(bǔ)氣血。比如復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血沖劑以及氣血雙補(bǔ)口服液或者八珍湯，十全大補(bǔ)湯等等，對(duì)于補(bǔ)氣血都是有較好的療效。另外，除了喝湯或者是喝一些口服制劑補(bǔ)血之外，也可以吃一些大棗，或者是補(bǔ)血的當(dāng)歸，黃芪，肉桂等等，都是有較好的療效，臨床上都是可以進(jìn)行隨機(jī)的配伍應(yīng)用。
  語音時(shí)長 01:39”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-11 32398次

• 補(bǔ)氣血的茶有哪些
  女性氣血不足就會(huì)沒精神，面色蠟黃，并且影響身體健康狀況，因此補(bǔ)氣血極為重要。女人補(bǔ)氣血的話，可以常喝養(yǎng)生茶。常見的養(yǎng)生茶有芝麻紅棗茶：黑芝麻十克，紅棗五枚，冰糖適量，將紅棗洗凈，與整理干凈的黑芝麻冰糖一起放入杯中，沖入冰糖，燜十分鐘即可。第二個(gè)是桂圓紅棗茶：紅棗100克，桂圓50克，將所有的材料放入一千克的水中煮沸，熄火悶十分鐘即可。還有一個(gè)叫大棗枸杞茶：就是大棗十枚，枸杞46，冰糖十克，清水600毫升。
  張克 主治醫(yī)師石家莊市第五醫(yī)院

  2018-12-02 15908次

• 補(bǔ)氣血的藥有哪些
  病情分析：補(bǔ)氣的藥物有人參，黨參，黃芪，白術(shù)，大棗等。補(bǔ)血的藥物有熟地黃，當(dāng)歸，阿膠等。當(dāng)患者存在氣血虧虛的時(shí)候，才可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，等來進(jìn)行干預(yù)治療。意見建議：補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物都屬于補(bǔ)益制劑，感冒發(fā)熱患者不能服用。作為任何一種中藥中成藥制劑的，都應(yīng)該在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證使用，患者本人不能盲目用藥?？诜幬镏笠残枰^察有沒有副作用出現(xiàn)，需要定期門診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-01 2605次

• 喝什么能補(bǔ)氣血
  補(bǔ)氣血是中醫(yī)養(yǎng)生的重要一環(huán)，針對(duì)氣血不足的情況，選擇合適的飲品能夠有效改善體質(zhì)。常見的補(bǔ)氣血飲品包括八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等中成藥，它們具有補(bǔ)氣益血的功效，適合不同體質(zhì)的人群。1、八珍顆粒：八珍顆粒由多種中藥材精制而成，具有顯著的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 喝什么能補(bǔ)氣血
  補(bǔ)氣血的方法有很多，其中可以通過食療和藥物來進(jìn)行治療。而對(duì)于喝什么能補(bǔ)氣血，大致是有以下幾個(gè)方面：第一，從食療的角度。一些湯可以補(bǔ)氣血，比如生姜當(dāng)歸羊肉湯或者是枸杞生姜大棗湯以及烏雞當(dāng)歸大棗湯等等，對(duì)于補(bǔ)氣血都是有較好的療效，所以說在臨床上或者日常的生活中可以補(bǔ)氣血，口服進(jìn)行治療。第二，一些中成藥的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1819次