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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 108678次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補(bǔ)藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補(bǔ)藥指一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥，像當(dāng)歸、黃芪、黨參這些，還有一些養(yǎng)陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因?yàn)樘}卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補(bǔ)類的中藥的時候，白蘿卜會降低補(bǔ)氣的效果，使它失去了補(bǔ)益的作用，達(dá)不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實(shí)際上就是說，體質(zhì)虛寒的人需要進(jìn)補(bǔ)的時候，不適合服用白蘿卜。因?yàn)榘滋}卜性質(zhì)是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產(chǎn)生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-17 38831次

• 白蘿卜的功效與作用
  中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜味辛甘、性涼，是飲食的佳品，吃白蘿卜可以治療很多疾病。一、可以提高人體的免疫力。冬季空氣干燥、天氣多變，更容易引起感冒等多種疾病，適量的食用一些白蘿卜可以起到一定的預(yù)防作用，因?yàn)榘滋}卜中含有豐富的維生素C和微量元素硒，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高抗病能力。二、可以降低血脂。白蘿卜中含有能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，長期食用白蘿卜可以降低血脂、軟化血管，穩(wěn)定血壓、預(yù)防冠心病等。三、白蘿卜可以有促進(jìn)消化的功能。白蘿卜被稱為人體自然消化劑，根莖部位有淀粉酶及各種消化酵素，能夠分解食物的淀粉和脂肪。白蘿卜中的芥子油可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多，還可以促進(jìn)新陳代謝，具有解毒的功效。另外，白蘿卜可以防癌、抗癌，患有癌癥的病人可以適量的食用白蘿卜，在一定程度上可以抑制癌細(xì)胞的生長。因?yàn)榘滋}卜含有木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞，白蘿卜中所含多種酶，能夠分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌的作用。
  語音時長 1:54”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 243740次

• 白蘿卜能治感冒咳嗽嗎
  蘿卜湯在臨床上針對像上呼吸道感染引起的咳嗽具有適當(dāng)?shù)闹箍然?，除燥生津，清熱解毒作用。針對上呼吸道感染，特別是像風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，用白蘿卜燉湯服用具有很好的輔助調(diào)理作用。平時食療治療感冒咳嗽常用的一個食療方法就是用排骨燉白蘿卜，這時趁熱喝湯吃白蘿卜具有很好的清肺潤肺作用，所以說白蘿卜能對感冒咳嗽有輔助調(diào)理的作用。同時，針對感冒咳嗽的患者在飲食上也要注意不能吃辛辣刺激食物，不能抽煙，不能喝酒。同時，針對這類患者可以叮囑他適當(dāng)多喝水，適當(dāng)多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食和多吃一些高維生素食物。如吃一點(diǎn)新鮮的瓜果蔬菜，西蘭花，西紅柿，蘿卜，黃瓜以及梨子，蘋果，柚子，葡萄等等。這些食物里含有多種維生素，既即可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，又可以提高患者免疫功能，會有利于疾病早日康復(fù)。
  語音時長 01:51”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-06-22 5301次

• 西洋參和白蘿卜可以同吃嗎
  病情分析：白蘿卜不可以與西洋參同吃，西洋參具有養(yǎng)陰益氣的功效，而白蘿卜本身具有泄氣的作用。兩種物質(zhì)一同服用會引發(fā)效果相反，不利于人體健康。意見建議：建議通過辨證論治以后，本身有氣虛和陰虛的人群，可以單獨(dú)服用西洋參。而本身有氣滯的人群則可以服用白蘿卜，不建議盲目服用。平時注意保暖，以清淡飲食為主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-05-13 12429次

• 胡蘿卜與白蘿卜能一起吃嗎
  病情分析：白蘿卜和胡蘿卜不宜一起吃。因?yàn)榘滋}卜中維生素C的含量很高，胡蘿卜有一種抗維生素C分解酶，可以破壞白蘿卜中的維生素C，這會導(dǎo)致營養(yǎng)流失和腸胃不適。意見建議：平時合理搭配飲食，避免對身體造成不利。多吃水果蔬菜和五谷雜糧，不偏食，保證營養(yǎng)均衡。多參加戶外運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。避免辛辣刺激性食物，保持健康良好的作息習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-03 10403次

• 黃芪和白蘿卜可以同吃嗎
  黃芪和白蘿卜不可以同吃。同時服用會影響到黃芪的藥效。黃芪為常見滋補(bǔ)類中藥，有補(bǔ)氣固表，托毒排膿，利尿，生肌的作用；白蘿卜具有下氣、消食、解毒生津，利尿通便的功效。簡單來說，黃芪是補(bǔ)氣的，白蘿卜是下氣的，兩個藥物的藥效是起相反作用的，因此黃芪和白蘿卜在同時食用時，白蘿卜會消解黃芪的補(bǔ)氣作用。在我們平時
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 5351次

• 黃芪和白蘿卜可以同吃嗎
  黃芪和白蘿卜是中醫(yī)藥膳和日常飲食中常見的兩種食材，它們是否可以同時食用，是許多人關(guān)心的問題?？傮w而言，黃芪和白蘿卜可以同吃，但需注意適量，并避免特定情況。首先，黃芪作為一種補(bǔ)氣藥，被廣泛用于中醫(yī)藥方中。它具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗等多重功效，對
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次