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肘關(guān)節(jié)脫位一個(gè)半月怎么鍛煉

女, 20歲

2019-09-22 1699次

病情描述:

肘關(guān)節(jié)脫位一個(gè)半月怎么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

肘關(guān)節(jié)脫位一般是三個(gè)星期就要解除固定。如果現(xiàn)在一個(gè)半月我們?nèi)詰?yīng)該積極的功能鍛煉,還很有希望完全康復(fù)。

意見建議:

首先應(yīng)該在功能鍛煉前進(jìn)行局部熱敷10分鐘左右,熱敷后應(yīng)該進(jìn)行逐漸緩慢的進(jìn)行肘關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),以患者能夠忍受為限。每次要20~30分鐘,做完屈伸活動(dòng)后局部行冷敷10~20分鐘,每日3~5次。每日增加強(qiáng)度,堅(jiān)持10~15天,會(huì)有很好的效果。

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