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睡覺就做夢是什么原因

女, 34歲

2018-11-17 6700次

病情描述:

睡覺就做夢是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

睡覺就做夢,研究發(fā)現(xiàn)做夢可以鍛煉大腦的能力。睡覺就做夢,可能與以下因素有關: 一、睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少。 二、與人的情緒狀態(tài)有關。 三、對自己的健康過分關心,對夢感到十分關注,導致夢感增強,反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以致形成惡性循環(huán)。 四、在睡眠中和后期叫醒,更可能回憶起夢的內(nèi)容。 五、個體功能狀態(tài)差異不同的個體夢感是不同的,甚至同一個個體在不同時期另外部分人雖然沒有明顯的失眠,但是在夜里做夢,白天就會感到有氣無力,這也是一種心理因素所致。

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