問吃維生素e有什么作用
病情描述:
吃維生素e有什么作用
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素e是常見的脂溶性的維生素的一種。一方面是可以對生殖系統(tǒng),尤其是精子等等這方面的發(fā)育是非常有好處的,此外它還有比較強(qiáng)的還原性,因此它是體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)的組成成分之一,另外它對正常的生長發(fā)育等等也有一定的好處,因此可以從一些動物油以及堅(jiān)果類選擇一些維生素e作為日常的補(bǔ)充。
意見建議:
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維生素e的作用維生素E它首先的作用,對于心腦血管有很好的作用。有人認(rèn)為它可以軟化血管,對于動脈硬化有一定的作用。第二,有抗衰老的作用。所以對皮膚的老化,皮膚的皺紋增加,有一定的保健作用。第三,對生育有一定的保護(hù)作用。對于精子的形成,對于胎兒達(dá)到懷孕,有一定的促進(jìn)作用,一定的保護(hù)作用。因此維生素E,可以作為一個(gè)保健品。也有人認(rèn)為它在抗衰老領(lǐng)域有一定的作用,往往把它作為保健品用相對比較多。單獨(dú)應(yīng)用維生素E的機(jī)會相對來說不是特別多,往往在保健的食品,保健的藥品當(dāng)中有維生素E的存在。01:38
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維生素E能去痘印嗎維生素E對痘印有一定的輔助改善的作用。維生素E是一種脂溶性維生素,其水解產(chǎn)物為生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。維生素E能促進(jìn)皮膚的代謝,消除皮膚產(chǎn)生的自由基,加快色素的代謝,原理上對痘痘產(chǎn)生的痘印有一定的輔助改善的作用。但不適用于油性皮膚患者。建議油性皮膚患者選用其它產(chǎn)品去痘印。有痘印的患者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用積雪苷霜軟膏,具有有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用的,可用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。另外,長痘時(shí)千萬不要用手去抓,可以減少痘印的產(chǎn)生。01:22
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吃維生素e有什么作用維生素e最好是在飯后半小時(shí)后服用,因?yàn)楣任锬軌虼龠M(jìn)維生素e的吸收,所以飯后吃維生素e比較好。維生素e是一種脂溶性的維生素,就是說只有同油一起攝入,才容易被人體所吸收,那最好是在飯后了,但是維生素e也不能攝入過多。同樣,因?yàn)樗且环N脂溶性的維生素,不容易被代謝排除,所以攝入過多在體內(nèi)造成積累,對機(jī)體比例造成影響。維生素e常被運(yùn)于乳液中,因?yàn)槿藗兿嘈啪S生素e對于受到比如說燙傷后、傷害后,是能夠促進(jìn)皮膚的愈合及減少疤痕的形成的,能夠延緩衰老,有效地減少皺紋的產(chǎn)生,保持青春的容貌,減少細(xì)胞的耗氧量,使人更有耐久力,有減輕腿抽筋和手足僵硬的一些狀況。維生素e還可以抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng),使血管擴(kuò)張,改善血循環(huán),預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。語音時(shí)長 1:40”
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維生素e作用維生素E是作為主要的脂溶性維生素之一,它的水解產(chǎn)物叫做生育酚,它的生理作用主要分為以下幾個(gè)方面:1,能夠促進(jìn)男性精子的活力和數(shù)量,同時(shí)改善女性雌性激素的水平,對于臨床上常用于習(xí)慣性流產(chǎn),這是對于生育來說是一個(gè)非常好的維生素。2,其次維生素E還有保護(hù)T淋巴細(xì)胞的功能,改善免疫功能,能通過抗氧化能力的作用保護(hù)紅細(xì)胞以及其他細(xì)胞的膜的穩(wěn)定性,減少血小板的聚集,對于心臟病尤其是心肌梗死以及一些相關(guān)的疾病有一些預(yù)防作用。3,其次還能夠改善更年期綜合征的治療綜合癥狀,比如說引起的潮熱不適等一些癥狀。4,其次還有對于燒傷、凍傷、皮膚功能的恢復(fù)有一定的調(diào)節(jié)作用。維生素E常常用來去除黃褐斑以及用于美容方面的一些應(yīng)用。語音時(shí)長 1:37”
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吃維生素e有什么副作用病情分析:維生素e常用于棘紅細(xì)胞增多癥或吸收不良綜合征,還用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。但長期大量服用維生素e,會引起惡心,嘔吐,頭暈,視力模糊,口角發(fā)炎,胃腸功能紊亂,腹瀉,乳腺腫大等副作用。意見建議:是藥三分毒,不建議長期服用維生素e,盡量通過食物來攝取維生素e,可以多食用一些含ve多的食物,比如葵花籽,胡麻油,黑芝麻,大豆油等等。
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維生素e擦臉有什么作用病情分析:維生素e涂在臉部上有潤膚,美白作用,所以對一些痘印,還有色素沉著斑有一定效果。維生素e是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,在臉部涂抹后可以有效清除皮膚中的自由基,加快黑色素代謝,從而達(dá)到美白的效果。意見建議:維生素e膠囊偏油性,所以對一些干性皮膚以及中性皮膚涂抹效果會比較好,油性皮膚,還有痤瘡的患者不建議使用。維生素e膠囊刺破后是可以在臉上進(jìn)行涂抹的。
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吃維生素e有什么副作用維生素e的作用主要是可以參與體內(nèi)一些代謝反應(yīng),可以對抗自由基的過氧化作用,延緩衰老,保護(hù)皮膚,還能增強(qiáng)卵巢的功能,防止習(xí)慣性的流產(chǎn)。注意在使用維生素e的時(shí)候是不能長期過量服用的,如果長期過量服用藥物的話,可能會引起一些副作用,比如會引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛,引起視力模糊,還可能會引起唇炎,口角炎,
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吃維生素e有什么副作用維生素e有抗衰老的作用,大多數(shù)人都喜歡吃維生素e。但長期大量服用維生素e,會引起惡心,嘔吐,頭暈,視力模糊,口角發(fā)炎,胃腸功能紊亂,腹瀉,乳腺腫大等副作用。是藥三分毒,不建議長期服用維生素e,盡量通過食物來攝取維生素e,可以多食用一些含ve多的食物,比如葵花籽,胡麻油,黑芝麻,大豆油等等。