問經(jīng)期吃什么排毒排淤血
病情描述:
經(jīng)期吃什么排毒排淤血
答醫(yī)生回答
病情分析:
有些宮寒的女性會出現(xiàn)經(jīng)血排不干凈的情況,可以先通過飲食來調(diào)整,可以多喝一些紅豆粥,還可以喝紅糖姜水,有活血、補血,促進血液循環(huán),有助于月經(jīng)血排出,緩解痛經(jīng)。還可以吃黑木耳、海帶等。
意見建議:
月經(jīng)期要注意保暖,注意休息,有助于月經(jīng)血的排出,要避免吃生冷寒涼等食物,多吃溫?zé)岬氖澄铮€可以熱敷理療等促進月經(jīng)血排出。
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經(jīng)期吃什么排淤血經(jīng)期女性朋友都會變的虛弱,如果有痛經(jīng)時還變的疼痛,有時難以忍受,可以喝一些紅糖水,具有補血活血,通瘀,排惡露的功效,也可以給予紅糖紅棗粥,這也可以有助于緩解經(jīng)期的疼痛,具有通脈溫經(jīng)止痛的效果,也有助于經(jīng)血的排出。但月經(jīng)是女性生理正常的過程,通過體內(nèi)激素水平的變化,在一個周期內(nèi)子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落,如果經(jīng)血排出不暢,會導(dǎo)致腹痛,所以可以通過改變體位,一般以側(cè)臥位為宜,有利于經(jīng)血引流,平時注意保持良好的心情,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,喝一些益母草也有利于排毒、排淤血。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:33”
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經(jīng)期吃什么排淤血病情分析:在月經(jīng)期間飲食方面可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水促進經(jīng)血的排出。如果經(jīng)血排出不通暢,比較嚴重,也可以口服藥物,比如益母草顆?;蛘呱俑怪痧鲱w粒,幫助排除淤血。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:女性在平時生活中,尤其來月經(jīng)期間注意保暖,一定不要受涼,否則就會影響月經(jīng)。飲食方面盡量少吃辛辣寒涼的食物。
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經(jīng)期吃什么排毒在月經(jīng)期間,一般禁止吃辛辣刺激性食物,避免受涼,注意休息,保持心情舒暢。對于排毒的說法,西醫(yī)沒有明確的指出。中醫(yī)療法多建議,可以吃些溫性的食物??梢远喑孕┕饒A湯紅豆湯等。平時也可以多吃些豆類的食品。如果有痛經(jīng)的話,可以多喝一些紅糖水。經(jīng)期間不要參加重體力勞動及劇烈的體育鍛煉。并且注意個人衛(wèi)生。
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月經(jīng)期吃什么最好可以排毒排濕氣月經(jīng)期吃什么最好可以排毒排濕氣沒有科學(xué)依據(jù)。臨床上來說,月經(jīng)期可以吃一些食物,如芹菜、蘿卜等進行飲食調(diào)理,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些健脾丸、歸脾丸等藥物治療,具體說明如下:1、飲食調(diào)理:月經(jīng)期在飲食上可以吃一些飲食清淡以及膳食纖維相對來說比較豐富的食物,比如芹菜、蘿卜、白菜等,也可以幫助排毒排濕氣。在
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