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問(wèn)腰椎間盤突出坐什么凳子好

女, 69歲

2021-06-26 1460次

病情描述:

腰椎間盤突出坐什么凳子好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出坐凳子或者椅子的時(shí)候,最好是有靠背,能夠保持腰背部挺直和有很好的支撐作用,避免坐過(guò)于矮的凳子,造成彎腰駝背,加重椎間盤突出的情況。并且不建議坐太軟的凳子,這樣使腰椎和臀部深陷于沙發(fā)或者凳子以后,也不利于腰椎肌肉的休息。

意見建議:

腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)吸收,加重椎間盤突出的情況。

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