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孕婦可以吃鱸魚嗎

女, 31歲

2021-12-13 1641次

病情描述:

孕婦可以吃鱸魚嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃鱸魚。鱸魚含有豐富的營養(yǎng),能夠補充孕期所需營養(yǎng),提高免疫力,促進胎兒的生長發(fā)育。但是鱸魚屬于發(fā)物,有皮膚病的孕婦或者痛風的孕婦不宜食用。

意見建議:

孕期飲食應多樣化的攝入,不要挑食或者偏食,避免營養(yǎng)攝入過于單一,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦在吃鱸魚的時候,建議清蒸或者燉湯,這樣的話易于消化,避免烹飪的過于辛辣刺激。

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