問血糖偏高怎么調(diào)理能恢復(fù)正常
病情描述:
我今年48,最近血糖有點(diǎn)偏高,不想得糖尿病,我想問一下血糖偏高怎么調(diào)理能恢復(fù)正常
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果是一過性的血糖偏高一般不用進(jìn)行調(diào)理,通常通過適當(dāng)休息,注意飲食即可恢復(fù)。若為病理性原因?qū)е碌难瞧撸缣悄虿?,則需要通過藥物治療、營養(yǎng)支持、運(yùn)動(dòng)治療等方法才能控制正常。在藥物治療方面,2型糖尿病患者主要以口服藥物為主,如圣邦杰鹽酸二甲雙胍緩釋片、普壽康格列齊特緩釋片等;1型糖尿病患者主要以胰島素注射為主,如長秀霖重組甘精胰島素注射液等。在營養(yǎng)支持方面,無論是哪種類型的患者均需做到低鹽、低脂飲食,同時(shí)還要限制糖的攝入。在運(yùn)動(dòng)治療方面,患者要適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、快走等。但是患者需要注意,通過上述方法只能將血糖維持在正常范圍,并不能將疾病徹底治愈,因此患者需要長期堅(jiān)持。
意見建議:
存在糖尿病的患者在日常生活中要注意自我檢測血糖,定期去醫(yī)院復(fù)查,評估糖化血紅蛋白指標(biāo)。在治療剛開始,至少每三個(gè)月復(fù)查一次,達(dá)到治療目標(biāo)、血糖控制穩(wěn)定者可每六個(gè)月復(fù)查一次。
如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理使用。
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血糖高怎么調(diào)理血糖高的患者平時(shí)要從三個(gè)方面來調(diào)理控制血糖:飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法和藥物治療。飲食療法:少吃甜食、米飯、白面類食物,可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食;水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的,多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運(yùn)動(dòng)療法:可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運(yùn)動(dòng)來調(diào)理血糖,做運(yùn)動(dòng)能夠刺激人體的心臟和血管,對調(diào)節(jié)全身血液流量,加速血脂、血糖的代謝,都有相當(dāng)重要的作用,從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療:若血糖太高,通過飲食和運(yùn)動(dòng)無法合理控制,可以借助于藥物的力量,比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式,先將血糖降下來,然后將其控制在合理范圍內(nèi)。穩(wěn)定血糖也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療,例如參花消渴茶等,幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:15
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偏癱多久能恢復(fù)正常偏癱多久能恢復(fù)正常,這是一個(gè)很難回答的問題。偏癱的原因找到以后,對因治療才能真正的治療偏癱。在對因治療的同時(shí),還要進(jìn)行康復(fù)方面的訓(xùn)練,康復(fù)訓(xùn)練得越早效果就越好。但是由于病情不一樣,個(gè)體的差異很大。病情比較輕,治療得比較及時(shí),對因治療的效果好,沒有后遺癥,很快就能恢復(fù)。一般來講,比如輕微的腔隙性腦梗塞,肢體功能的訓(xùn)練可以達(dá)到臨床上滿意的效果,可以達(dá)到臨床痊愈的效果。但是如果腦血管病比較嚴(yán)重,或者是其他的原發(fā)病比較嚴(yán)重,損害的面積比較大,損害的細(xì)胞修復(fù)得不理想,就會(huì)留下后遺癥。一般來講我們急性期的治療是四周左右,恢復(fù)期的治療是三個(gè)月到半年左右。半年以后還不恢復(fù)的,偏癱等等這些功能就不再恢復(fù)了,就可能是一個(gè)后遺癥。01:33
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血糖偏高怎么調(diào)理血糖偏高可以通過飲食控制降糖降脂降血壓綜合調(diào)理。首先要去除血糖升高的誘因,如果感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應(yīng)該遵循五駕馬車的綜合治療原則,包括合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時(shí)高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓,高血脂,高血粘度等問題需要進(jìn)行相應(yīng)的治療,短時(shí)間一次性的高血糖對人體無嚴(yán)重的損害,然而長期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生,故控制高血糖勢在必行。高血糖的患者在飲食方面可以進(jìn)食高碳水化合物,低脂適量,蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物少進(jìn)甜食,根莖類的蔬菜,適當(dāng)限制水果,多食用精蛋白,選用植物油,少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟等食物等等,有利于血糖的控制。語音時(shí)長 1:38”
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血糖偏高怎樣調(diào)理糖尿病是現(xiàn)代人的常見病、多發(fā)病,所以很多人在年輕的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)血糖偏高的情況,像這種情況下必須要進(jìn)行調(diào)理,控制血糖水平。首先要減少甜食的攝入量,比如糖、巧克力,甜甜圈等,除此之外水果也不能多吃,比如有些含糖量高的水果,要盡量少吃或者是不吃,像是芒果,菠蘿,火龍果都含有比較高的糖分,并不適合血糖偏高的人食用。除此之外血糖偏高的人要注意運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以調(diào)理人體的內(nèi)分泌,可以讓血糖偏高的情況得到有效的改善。另外在平時(shí)的生活中要盡量多吃富含纖維素高的食物,比如常見的蔬菜,還有就是要多吃粗糧,過于精細(xì)的食物,容易轉(zhuǎn)化成糖,這樣容易造成血糖偏高。所以綜上所述,對于血糖偏高的人要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手,雙管齊下,這樣才能取得比較好的調(diào)理效果。語音時(shí)長 1:34”
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血糖6.7能恢復(fù)正常嗎病情分析:對于正常人的空腹血糖值,應(yīng)該在6.1毫摩爾每升以下,如果說患者的飯后兩小時(shí)血糖值是6.7,那么考慮并不是高血糖的情況。所以血糖值在6.7左右也可以恢復(fù)正常。意見建議:建議患者還需要控制平時(shí)的日常飲食,少食用一些含糖量較高的蔬菜和水果,并且多增加體育鍛煉,還可以使血糖達(dá)到正常值的。
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血糖偏高怎么降低血糖?病情分析:如果血糖是輕度偏高的話,建議可以通過控制飲食來進(jìn)行調(diào)理。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),定時(shí)定量進(jìn)餐,避免吃高糖高鹽的食物,可以多吃些綠色蔬菜以及粗糧飲食,有利于將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。意見建議:患者要定期檢測血糖。如果血糖居高不降,那么這種情況需要應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療。
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血糖偏高怎么調(diào)理能恢復(fù)正常血糖偏高可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、適度鍛煉、調(diào)整起居、口服藥物、注射藥物等方式調(diào)理能恢復(fù)正常,如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、加強(qiáng)飲食護(hù)理:血糖偏高主要與飲食因素、遺傳因素等多種因素相關(guān),血糖持續(xù)增高容易刺激口渴中樞,進(jìn)而引起多飲、多尿等不適癥狀。首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)需要遵循清淡、易消化、低糖、低
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血糖偏高怎么調(diào)理能恢復(fù)正常血糖偏高一般加強(qiáng)飲食護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、應(yīng)用藥物等方式調(diào)理能恢復(fù)正常。出現(xiàn)血糖偏高的情況后,建議及時(shí)就醫(yī)。1、加強(qiáng)飲食護(hù)理:飲食方面可以吃一些瘦肉、火龍果、黃瓜、燕麥等食物,少吃或不吃高脂肪及高糖的食物,如炸雞、肥肉、奶油蛋糕、糖果等,有助于控制血糖水平。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):每天堅(jiān)持進(jìn)行3