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問(wèn)孕婦芝麻葉可以吃嗎

女, 37歲

2020-07-06 2745次

病情描述:

孕婦芝麻葉可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃芝麻葉,但是不宜過(guò)量。芝麻葉還有蛋白質(zhì)和微量元素,可以為孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。芝麻葉還可以促進(jìn)消化液分泌,增加食欲,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),可以防止感冒。

意見建議:

建議孕婦孕期飲食要廣泛多樣化,不要只選擇自己喜歡吃的食物,對(duì)油膩的辛辣刺激的食物一定要控制,少吃多餐,不必刻意多吃或者少吃一種食物,多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,尤其是堅(jiān)果類的食物,可有利于胎兒的腦部發(fā)育。

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