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沙糖桔上火嗎?一天能吃幾個

男, 25歲

2020-03-14 6291次

病情描述:

沙糖桔上火嗎?一天能吃幾個

醫(yī)生回答

病情分析:

沙糖桔可以引起上火,具體能吃幾個要看個人的體質(zhì),一天最好不要超過5個。沙糖桔性溫,吃多了可以出現(xiàn)口干舌燥,口舌生瘡,大便干結(jié),舌質(zhì)紅,苔黃,脈數(shù)等。

意見建議:

建議在吃沙糖桔時要注意飲食搭配,可以吃一些性涼的食物,如西瓜,菠菜,芹菜等。要注意多喝水,避免吃辛辣刺激性食物如辣椒,大蔥,蒜等,保持大便通暢。

病情分析:

沙糖橘子性溫,多吃易上火,會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。 但具體也得看個人的體質(zhì),內(nèi)熱體質(zhì)的人可能吃兩三個就上火了。

意見建議:

沙糖桔因甜度高,須控制食量,糖尿病患者應(yīng)慎食。在平時要調(diào)整生活習(xí)慣,不吃辛辣刺激性食物,按時休息,保證充足睡眠。

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