問女人精血不足吃什么
病情描述:
女人精血不足吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
女人精血不足一般是由于腎臟虧虛自然精氣不足所導(dǎo)致,肝臟造血不足就會導(dǎo)致氣血不足,容易引起月經(jīng)不調(diào)等癥狀。治療應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血為主。
意見建議:
建議可以中醫(yī)把脈對癥調(diào)理,平時(shí)多吃紅棗、阿膠有養(yǎng)血的效果,平時(shí)多食素,盡量少食肉類,少吃寒涼,辛辣食物,注意休息,盡量不要熬夜。
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好,那么這個(gè)問題,同樣也是需要先搞清楚,女人的貧血到底有什么原因,相當(dāng)多的女性貧血的話,是缺鐵性引起的,所以這個(gè)時(shí)候,如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血,那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物,對于貧血來講,可能有一定的好處,但是有相當(dāng)多的女性的貧血,雖然是缺鐵引起的,可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系,那么這種失血的程度有可能偏重,一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠,徹底地改變貧血的狀態(tài),所以在明確診斷以后,這部分病人除了食療之外,往往還需要輔助藥物的治療,甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢,女性的貧血,還有可能是其他的原因,包括地中海貧血,溶血性貧血,甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病,比如說再生障礙性貧血等等的,這些疾病,飲食都不可能夠糾正貧血的,必須要找到原因,才能獲得最終的一個(gè)合理的治療,所以女性貧血,還是應(yīng)該先找到原因,針對原因去做治療,而不是說一上來就,我們盲目的去做食療,那么有一些病人肯定是無效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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氣血不足吃什么調(diào)理氣血不足可以吃些桑椹,紅棗,山藥等藥食同源的食物,或吃些具有補(bǔ)氣血作用的中成藥如麒麟丸,復(fù)方阿膠漿等,效果也是不錯(cuò)的。麒麟丸對于血?dú)獠蛔闼戮氲》α?,面色不華,女子月經(jīng)不調(diào),女子不孕等都有一定效果。氣血具有營養(yǎng)和滋潤全身及維持人體精神活動(dòng)的功能,人體氣血不足,不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò),也不能維持正常的精神活動(dòng)。會表現(xiàn)為貧血、失眠、更年期綜合征、神經(jīng)衰弱、排卵障礙、月經(jīng)不調(diào)等癥,如果孕婦貧血,還會導(dǎo)致流產(chǎn)。常用的中成藥麒麟丸含有制何首烏、墨早蓮、黨參、丹參、黃芪、桑椹補(bǔ)血補(bǔ)氣。并配有淫羊藿、菟絲子、鎖陽、枸杞子、山藥在益精補(bǔ)血的同時(shí)還能補(bǔ)腎滋陰壯陽,另配有丹參、白芍、青皮活血理氣,補(bǔ)而不滯。腎精充沛,則氣血生化有源,綜合調(diào)理,則氣血充足。同時(shí)結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)療法針刺,艾灸效果會更好。需要注意感冒發(fā)熱病人不宜服用。如需使用麒麟丸,或想了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:30
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什么是精血精血是生理學(xué)名詞。系精與血的統(tǒng)稱,是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。血本源于先天之精,而生成于后天飲食水谷。精的形成,亦靠后天飲食所化生,故有“精血同源”之說,精血的盈虧決定人體的健康與否。中醫(yī)的精、血均為機(jī)體物質(zhì)基礎(chǔ),屬陰,精為陰中之陽,血為陰中之陰。廣義的精指精微物質(zhì),狹義的精指生殖之精液。血也是精微物質(zhì),但它有形可見為紅色液體,而廣義的精是無形可見的。精為先天腎所生,血為后天脾所生,但先天是靠后天維系,而后天源于先天,精血同源說解釋為“精血同用”更確切。語音時(shí)長 1:04”
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女人腦供血不足吃什么女人腦供血不足其實(shí)和男性腦供血不足沒有本質(zhì)區(qū)別,治療方法也是相同的,至于該吃些什么,可以從以下四個(gè)方面進(jìn)行論述:第一,建議口服抗栓類藥物,如阿司匹林片,氯吡格雷片以及替格瑞洛和西洛他唑等,這類藥物可以阻滯血小板凝聚,預(yù)防血栓形成。第二,建議口服抗動(dòng)脈硬化的藥,比如說像辛伐他汀,阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等,這類藥物可以調(diào)治血脂,治療動(dòng)脈硬化,軟化血管。第三,建議口服活血化瘀的藥,比如丹參類制劑,三七類制劑,銀杏葉類制劑。中成藥有腦心通膠囊,丹燈通膠囊以及中藥硬片進(jìn)行泡茶,比如像丹參、川芎、當(dāng)歸、紅花、郁金、香馥等等,這類藥物可以改善血液循環(huán),降低血液粘稠度。但是消注意女性在月經(jīng)期一定要慎用,避免導(dǎo)致月經(jīng)量過多或者不停。第四,飲食方面,建議低脂飲食,避免油膩刺激,多吃瓜果和綠色蔬菜等等。當(dāng)然以上治療還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。語音時(shí)長 1:55”
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精血不足氣血淤積怎么調(diào)理病情分析:建議口服中成藥濃縮當(dāng)歸丸和黃芪顆粒配合治療。精血不足是肝腎不好導(dǎo)致,尤其以經(jīng)常熬夜或者過度勞累的人最常見。會使人出現(xiàn)頭暈,嚴(yán)重的還會有細(xì)酸軟,影響睡眠。除了服用藥物還可通過食療的方法來改善調(diào)理,平時(shí)可以吃一些黑芝麻等補(bǔ)腎食物,以及富含礦物質(zhì)和維生素的食物。意見建議:除此之外,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),在通過針灸、拔罐等方式來疏通經(jīng)絡(luò)。生活中不要過于勞累,避免熬夜保持正常的睡眠。
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