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女人腦供血不足其實(shí)和男性腦供血不足沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別，治療方法也是相同的，至于該吃些什么，可以從以下四個(gè)方面進(jìn)行論述：

第一，建議口服抗栓類藥物，如阿司匹林片，氯吡格雷片以及替格瑞洛和西洛他唑等，這類藥物可以阻滯血小板凝聚，預(yù)防血栓形成。

第二，建議口服抗動(dòng)脈硬化的藥，比如說(shuō)像辛伐他汀，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等，這類藥物可以調(diào)治血脂，治療動(dòng)脈硬化，軟化血管。

第三，建議口服活血化瘀的藥，比如丹參類制劑，三七類制劑，銀杏葉類制劑。中成藥有腦心通膠囊，丹燈通膠囊以及中藥硬片進(jìn)行泡茶，比如像丹參、川芎、當(dāng)歸、紅花、郁金、香馥等等，這類藥物可以改善血液循環(huán)，降低血液粘稠度。但是消注意女性在月經(jīng)期一定要慎用，避免導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多或者不停。

第四，飲食方面，建議低脂飲食，避免油膩刺激，多吃瓜果和綠色蔬菜等等。

當(dāng)然以上治療還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。