問怎么有效緩解痛經(jīng)
病情描述:
怎么有效緩解痛經(jīng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
緩解痛經(jīng)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,從日常生活小事做起。
意見建議:
首先,要堅(jiān)持鍛煉,如打球,爬山,仰臥起坐等增強(qiáng)體質(zhì),還有情緒的好壞直接影響內(nèi)分泌,要調(diào)整好心情,保持愉快的心情,都有利于緩解痛經(jīng)。平時(shí)還要注意腹部保暖,多吃一些溫性食物,如榴蓮,蘋果,大棗五谷雜糧等食物。如果疼痛的比較嚴(yán)重,要及時(shí)就診。
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怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng),下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招:第一,就是靜臥休息,在靜臥的狀態(tài)下,我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收,使得炎性反應(yīng)減小,緩解痛經(jīng)。第二,就是加溫保暖,我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋,喝姜糖水、泡熱水腳,來促進(jìn)血液循環(huán),減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三,就是轉(zhuǎn)移放松,我們可以聽聽自己喜歡的音樂,看看電視電影,讀自己喜歡看的書,來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的,從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四,就是合理用藥,我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候,是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的,可以起到保護(hù)身體,減少炎癥反應(yīng)的作用,當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用。01:40
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緩解痛經(jīng)的藥治療痛經(jīng)的藥物分為中藥和西藥。中藥也有湯藥和中成藥,中成藥里只要有活血化瘀、止痛的藥物,都是可以用來緩解痛經(jīng)的。而西藥中布洛芬、阿司匹林、復(fù)方止痛片、曲馬多都是可以用的。中藥止痛效果沒有那么快,西藥相對(duì)止痛效果快一些,而且鎮(zhèn)痛更加有效。還有一些調(diào)經(jīng)的藥物,也可以治療痛經(jīng),比如像避孕藥,它也是可以緩解原發(fā)性痛經(jīng)的,并且它還可以預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。但是這些藥物都必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不能自己隨便亂服。01:20
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怎么有效緩解痛經(jīng)有效緩解痛經(jīng)的方法是需要根據(jù)痛經(jīng)的原因來選擇的。如果是生理性的痛經(jīng),是由于來月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,釋放大量的前列腺素導(dǎo)致的,這種情況可以多喝一些熱的姜糖水或者牛奶,促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀,也可以口服止疼藥,比如布洛芬顆粒,或者可待因片緩解痛經(jīng)。但是如果是病理性的痛經(jīng),比如存在子宮肌瘤的情況下,就需要手術(shù)切除子宮肌瘤,緩解痛經(jīng),如果是子宮腺肌病,需要口服孕三烯酮或者避孕藥或者肌注亮丙瑞林或者戈舍瑞林可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:10”
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怎樣有效緩解痛經(jīng)有痛經(jīng)不是特別嚴(yán)重的時(shí)候可以吃元胡止痛片,這屬于是中藥制劑,具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),緩解疼痛的作用,但是如果肚子疼痛比較嚴(yán)重,只通過服用中藥的制劑,緩解效果不會(huì)特別明顯,可以吃西藥的布洛芬,或者吃雙氯芬酸鈉,萘普生這一類的藥物,止痛效果比較好,或者用消炎痛栓肛門內(nèi)上藥,能夠起到很好的止痛的作用。在月經(jīng)期間應(yīng)該盡量注意保暖,不要吃涼的食物,特別是不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮(zhèn)的飲料之類的,避免導(dǎo)致宮寒,導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,可以適量的喝紅糖姜水,這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落,改善痛經(jīng)的現(xiàn)象。語音時(shí)長 01:13”
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怎樣有效緩解痛經(jīng)病情分析:痛經(jīng)與飲食寒涼,不良的生活習(xí)慣有關(guān),寒氣入侵導(dǎo)致血脈運(yùn)行不暢。意見建議:痛經(jīng)患者要保持好的生活習(xí)慣,不吃生冷刺激性食物,保持心情愉暢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以夜晚用熱水泡腳,來促進(jìn)血液循環(huán)。可以通過一些藥物來進(jìn)行暖宮,活血通絡(luò)的調(diào)理,桂枝,桃仁,紅花等,如果疼痛比較嚴(yán)重,要及時(shí)就診。
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如何有效緩解痛經(jīng)病情分析:痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病,患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。意見建議:痛經(jīng)患者平時(shí)要注意保暖,不要著涼,不吃辛辣等刺激性食物,堅(jiān)持鍛煉身體。月經(jīng)期間可以多喝一些熱的紅糖姜水,用熱水袋熱敷腹部。如果疼痛的比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,常用的藥物有布洛芬,圓弧止痛片。
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緩解痛經(jīng)有效的方法痛經(jīng)是許多女性在月經(jīng)期間經(jīng)歷的痛苦問題,但幸運(yùn)的是,有多種方法可以有效地緩解這種疼痛。調(diào)整生活習(xí)慣是基礎(chǔ),物理療法和飲食調(diào)理也能顯著減輕癥狀,在必要時(shí),藥物治療也是一個(gè)可行的選擇。生活習(xí)慣的調(diào)整對(duì)于緩解痛經(jīng)至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息和充足的睡
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怎么緩解痛經(jīng)痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌?,可以根?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法來緩解痛經(jīng)。1、生理因素:月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會(huì)產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素,隨著前列腺素升高可引起子宮過強(qiáng)收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧,從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀,此時(shí)注意休息即可緩解。