問(wèn)核桃吃多了會(huì)怎樣
病情描述:
核桃吃多了會(huì)怎樣
答醫(yī)生回答
病情分析:
核桃吃多了容易消化不良,導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題,核桃能補(bǔ)腦,于是很多人心理上認(rèn)為應(yīng)該多吃點(diǎn),而且核桃含油脂高越吃越香,于是造成長(zhǎng)期過(guò)量進(jìn)食,特別是正在減肥的人更容易吃多,核桃高油脂容易消化不良,導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題,還會(huì)造成體內(nèi)脂肪的堆積,影響減肥的效果。
意見(jiàn)建議:
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