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• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18032次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3041次

• 怎么改變X型腿
  改變X型腿一般是需要規(guī)律的治療，像根據(jù)患者的年齡不一樣，癥狀不一樣，選擇的方式是不一樣的。對(duì)于兒童青少年患者骨骼正在發(fā)育的過(guò)程中，佩戴矯正支具配合一定的理療和康復(fù)，對(duì)X型腿的改變是非常有好處的，一般能夠逐漸的恢復(fù)成正常。因?yàn)閮和嗌倌昊颊叩墓趋勒诎l(fā)育的過(guò)程中，此時(shí)通過(guò)這種保守治療的方式一般能夠達(dá)到非常好的效果。對(duì)于一些頑固性的X型腿或者是比較嚴(yán)重的X型腿的話，有可能是需要手術(shù)進(jìn)行治療，手術(shù)進(jìn)行截骨矯正之后然后再佩戴這種矯正支具相對(duì)的恢復(fù)會(huì)更快，更好一些，也是比較常規(guī)的一種治療方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-09 1439次

• x型腿怎么改變
  患者出現(xiàn)了x型腿，一般又稱為膝外翻或者是碰撞腿，檢查的時(shí)候，一般讓患者的雙下肢自然伸直，或者站立，當(dāng)兩膝相碰，兩足內(nèi)踝分離不能靠攏，兩下肢膝外翻者，形如x狀，故稱為x型腿。單下肢膝外翻，它的形狀如k字形，又稱為k型腿。要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療，主要是根據(jù)患者的病因，以及嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。首先要根據(jù)病因，比如患者是佝僂病，要補(bǔ)充維生素d，比如患者是骨骺損傷，一般要讓患者的骨骺損傷后，要積極的進(jìn)行矯形，可以使用保守治療，以及手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 1378次

• 唇形怎么改變
  唇形可以通過(guò)唇部整形手術(shù)來(lái)改變，唇部整形手術(shù)通?？梢匀〉貌诲e(cuò)的效果。嘴唇厚一般是做厚唇改薄手術(shù)，這項(xiàng)手術(shù)是切除一條唇黏膜，然后進(jìn)行縫合，從而達(dá)到整形效果，術(shù)后嘴唇會(huì)明顯變薄，唇部形態(tài)看上去也會(huì)比較美觀。術(shù)后的一個(gè)星期內(nèi)遵醫(yī)囑服用消炎藥，避免傷口發(fā)生感染，術(shù)后的兩周內(nèi)不可以食用辛辣刺激性的食物。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 如何改變唇形
  如果要改變唇形可以建議患者進(jìn)行紋唇治療，通過(guò)紋唇治療有時(shí)候能夠使嘴唇看起來(lái)更薄或者更厚。除此治療以外也可以直接選擇手術(shù)治療，比如說(shuō)嘴唇特別厚，要想變薄可以建議患者進(jìn)行部分嘴唇切除術(shù)，如果唇薄要想變厚，可以考慮進(jìn)行注射玻尿酸或者注射自體脂肪細(xì)胞等等。術(shù)后注意保持局部衛(wèi)生，清淡飲食。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎么改變黃牙
  牙齒發(fā)黃時(shí)，可以通過(guò)超聲波潔治、牙齒美白、堆積復(fù)合樹(shù)脂、全瓷貼面等方式，改變牙齒的色澤，提高美觀程度，具體如下：
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

  2021-11-22 397次

• 怎么改變黃牙
  黃牙通常是指牙齒發(fā)黃，通?？梢酝ㄟ^(guò)早晚刷牙、洗牙、皓齒美白、冷光牙齒美白術(shù)、牙齒貼面等方法進(jìn)行改善，建議患者選擇正規(guī)有資質(zhì)的醫(yī)院進(jìn)行。1、早晚刷牙：建議患者養(yǎng)成每天早晚進(jìn)行刷牙的習(xí)慣，能夠清潔掉牙齒表面的污垢以及食物殘?jiān)瑥亩兄诟纳蒲例X發(fā)黃的情況。2、洗牙：洗牙通常是指使用潔治器械，去除齦上牙石
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-06-11 0次