問陰虛火旺按摩哪個部位
病情描述:
陰虛火旺按摩哪個部位
答醫(yī)生回答
病情分析:
可在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇復(fù)溜穴、尺澤穴,這兩個穴位可以滋陰去火。復(fù)溜穴位于小腿里側(cè),腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處,脛骨與跟腱間(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)。尺澤穴屬于手太陰肺經(jīng)穴,尺澤穴位于人體肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處,微屈肘取穴。
意見建議:
平時應(yīng)避免辛辣刺激,少吃油膩性的食物。在日常生活中也應(yīng)注意起居規(guī)律,避免不良生活嗜好。保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠。
病情分析:
陰虛火旺是中醫(yī)病證名,是因為體內(nèi)津液虧虛所致,患者會有五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、失眠多夢等表現(xiàn)癥狀,可以通過按摩勞宮穴、涌泉穴、太沖穴以及二馬穴緩解癥狀,能夠起到輔助降火的作用。
意見建議:
按摩的同時可以配合口服中藥調(diào)理,效果更好,比如六味地黃丸、知柏地黃丸都有滋陰降火的作用,可以在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下選擇服用。
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陰虛火旺怎樣調(diào)理陰虛火旺的人一般都有口干、口苦,同時伴有手腳心熱、眼睛干澀,或者有牙齦腫痛,晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況,可以通過食物和藥物兩方面調(diào)理。食物方面,可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物,像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話,還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物,最常用的一些草藥,像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等,這些通過配伍能達(dá)到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥,像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等,一定要到醫(yī)院讓中醫(yī)大夫根據(jù)舌苔、脈象,正確的辨證用藥,才能達(dá)到治療的目的。01:41
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什么是陰虛火旺陰虛火旺是指臟腑陰血虧虛、失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生的表現(xiàn),心、肝、肺、脾、腎均可以出現(xiàn),臨床以腎陰虛較為常見,癥狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠,男子會出現(xiàn)早泄、遺精,女性會出現(xiàn)經(jīng)少、經(jīng)閉或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等情況。陰虛火旺沒有特殊的某一種疾病,相反常見于不同疾病當(dāng)中,像更年期綜合征、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、耳鳴以及失眠等?;颊咭话阋耘詾槎?,像女性更年期會出現(xiàn)潮熱、盜汗、心煩失眠等,具有明顯的陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷,主要是采用中醫(yī)中藥方法調(diào)理,建議可以用養(yǎng)陰清熱的方法來調(diào)理,同時也要調(diào)整自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心平氣和。01:31
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