陰虛火旺的人一般都有口干、口苦,同時(shí)伴有手腳心熱、眼睛干澀,或者有牙齦腫痛,晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況,可以通過(guò)食物和藥物兩方面調(diào)理。
食物方面,可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物,像銀耳、蓮子、甲魚(yú)、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。
如果上述食物效果不好的話,還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物,最常用的一些草藥,像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等,這些通過(guò)配伍能達(dá)到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥,像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補(bǔ)心丹等等,一定要到醫(yī)院讓中醫(yī)大夫根據(jù)舌苔、脈象,正確的辨證用藥,才能達(dá)到治療的目的。