問來月經可以喝紅糖嗎
病情描述:
來月經可以喝紅糖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經是可以喝紅糖的,還可以喝些熱牛奶等溫熱的飲品。要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲。還應該注意個人衛(wèi)生,穿棉質透氣的內褲,勤更換會陰墊及內褲。
意見建議:
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來月經可以喝可樂么月經期是女性的一個特殊的生理期,在這期間容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀,在這期間注意避免著涼,如果想喝可樂,建議喝熱的可樂比較好。因為喝了涼可樂以后有可能造成腹脹、腹下墜、月經量多、經期延長的癥狀。所以在月經期間盡量少喝可樂,如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結合,避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。01:09
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晚上可以喝紅糖姜水嗎晚上可以適量的喝紅糖姜水,紅糖姜水主要用于體寒溫補、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時,可以適當?shù)暮燃t糖姜水,能夠有效的去除身體的寒氣,幫助發(fā)汗,有利于感冒更好的恢復。對女性痛經的癥狀也可以起到一定的緩解作用,紅糖姜水含有溫熱的功效,能夠促進身體血液循環(huán)、胃腸的蠕動,使身體的陽氣上升,由于晚間睡覺需要休息和睡眠,溫熱的性質會影響到睡眠的狀態(tài),導致失眠或者是睡眠質量不佳,所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水,否則會引起胃疼的癥狀加重。01:15
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來月經可以喝紅糖水嗎女性在來月經期間,可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水,喝紅糖水有助于局部的血液循環(huán),經血的排出。如果女性存在痛經,也可以適當?shù)木徑馔唇?。但是,如果女性患有糖尿病,不建議喝紅糖水的,這樣會導致血糖升高比較危險。女性在來月經期間也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,不要吃寒涼的食物,比如冰淇淋,冰鎮(zhèn)飲料等等,會影響經血的排出,導致痛經的。在來月經期間,需要注意個人的衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,干燥,避免感染,需要勤換衛(wèi)生巾。語音時長 01:12”
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來月經可以喝紅糖水嗎來月經是可以喝紅糖水的,因為,它既能夠補血,又能夠活血散寒。特別適用于月經來的時候受寒,或者是因為淤血而導致的行經不暢,有痛經,月經量少,小便疼痛的這樣的情況。紅糖又稱為赤砂糖,是沉淀而成的一種砂糖,營養(yǎng)成分保留的很好,除砂糖以外,還含有少量的鐵鈣等人體所需要的微量元素,對人體的造血機能也是很好的刺激作用,是補血的關鍵。從另外一方面來說,紅糖是暖性的,性暖的紅糖,通過溫而補過,溫而通之,溫而散之來發(fā)揮補血的作用,能夠健脾暖胃,有活血散寒的效果。語音時長 1:19”
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來月經可以喝生姜紅糖嗎生姜紅糖水具有益氣補血、健脾暖胃、溫中散寒、活血化瘀的作用,特別適合冬季受冷風侵襲后,有胃痛、怕冷、發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀的“胃寒”人士飲用。但有糖尿病的人最好避免飲用。對于宮寒者效果不錯。對于熱性體質的人,容易引起月經量增多。所以,月經期適量喝一些。
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來月經可以喝益母草紅糖嗎病情分析:如果月經量比較少,正常的月經周期是可以適當喝益母草紅糖的,能夠促進淤血排出,而且還有一定緩解痛經癥狀的作用。但是如果月經量比較多,持續(xù)時間比較久,異常的月經周期,是不建議喝益母草紅糖的,可能會加重月經量的排出,對病情是不利的。意見建議:來月經要適當?shù)呐P床休息,不要吃辛辣刺激,過于冰冷,過于甜的食物。要注意保暖,避免受涼,不要熬夜酗酒,防止疲勞。
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來月經可以喝紅糖水嗎來月經女性可適量喝紅糖。建議用量:100ml(約半杯)/天。來月經女性會出現(xiàn)身體乏力的情況,需要增加營養(yǎng)的攝入。紅糖含有大量的糖分以及維生素、多種微量元素等,適量飲用可以為身體補充能量,含有的糖分經過消化會轉化成葡萄糖,可以快速的釋放能量,
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來月經可以喝紅糖水嗎來月經的女性可適量喝紅糖水。建議用量:250ml(約1碗)/天。來月經時會出現(xiàn)子宮內膜脫落和陰道出血,此時飲食應以清淡易消化為主,而紅糖水并不屬于辛辣刺激性食物,來月經的女性適量喝紅糖水可以為身體及時補充水分,并且紅糖水中也含有磷、鐵、鋅等