問老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么調(diào)理?
病情描述:
老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么調(diào)理?
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人經(jīng)常腰酸背痛,需要平時(shí)注意不能勞累,不能做一些彎腰提重物的動作,還要去注意可以進(jìn)行一個(gè)背部的按摩,但是手法不能過重,還可以平時(shí)用熱毛巾敷腰背部,然后口服一些鈣片來強(qiáng)壯筋骨。
意見建議:
患者在出現(xiàn)腰酸背痛的時(shí)候,需要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查明確什么原因引起的,如果是一些骨質(zhì)疏松或輕度的癥狀,給予簡單的處理,如果一些癥狀比較重,需要及時(shí)住院治療的,可能建議住院治療來改善患者的治療情況。
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腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理腰酸背痛腎虛的患者,在日常生活中要注意長時(shí)間久站或者久坐,要注意休息,注意腰背部的放松,尤其是長時(shí)間坐辦公室的上班族,可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者,還可以通過針灸、推拿來緩解,再結(jié)合相應(yīng)的藥物來調(diào)理。在中醫(yī)上認(rèn)為,腰為腎之府,意思是說,腎位于腰部,腰部依靠腎精的濡養(yǎng),如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部,從而導(dǎo)致腰酸背痛,長期下去還有可能出現(xiàn)性功能低下等早衰的癥狀,所以對于腎虛引起的腰酸背痛,需要及時(shí)補(bǔ)益腎精來調(diào)理。對此,如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊來調(diào)理,因?yàn)樗某煞菔怯砂朔N植物種子藥,鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成,能夠補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽,幫助濡養(yǎng)腰部,抗早衰,從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時(shí),需要注意的是,腎虛引起的腰酸背痛的患者,在平時(shí)要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物,需要戒煙、戒酒,不要熬夜、注意休息。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:42
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腰酸背痛怎么緩解腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動,避免受涼,注意保暖,避免長時(shí)間的坐位、勞作,避免彎腰搬重物,可以使用腰圍固定,限制腰背部的劇烈活動,避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛,應(yīng)當(dāng)減少勞動的時(shí)間,在晚上睡覺之前可以泡下澡,然后對腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐,有助于緩解腰背酸痛的癥狀,一般在2~3天左右會恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛,局部會存在無菌性炎癥,可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀,還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善,可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診,完善必要的輔助檢查,明確引起腰背痛的根本原因,可以選擇更加合理的治療方法,讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。01:42
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老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么調(diào)理?老年患者出現(xiàn)腰酸背痛,首先需要明確病因,針對病因才可以綜合性的調(diào)理和治療。引發(fā)老年患者出現(xiàn)腰酸背痛的病因,首先需要排除骨質(zhì)疏松癥,針對骨質(zhì)疏松癥的老年患者,平時(shí)可以考慮口服鈣片以及抗骨質(zhì)疏松藥物針對性的治療,可以延緩骨質(zhì)疏松癥的進(jìn)展。其次,一定要注意做好保暖,注意做好腰部,背部,關(guān)節(jié)的保暖,也是避免其疼痛的一個(gè)重要的治療方法。其次老年患者如果說出現(xiàn)腰酸背痛,還需要排除有沒有腰椎,頸椎等方面的疾病,比如椎體的退變增生,會引發(fā)脊柱的炎癥,從而出現(xiàn)腰酸背痛,或者說是因?yàn)樽甸g盤變性而導(dǎo)致的椎間盤突出,椎管狹窄,也可能會出現(xiàn)腰酸背痛。針對這類患者平時(shí)要注意仰臥位休息,減少椎體的負(fù)重,做好腰部,頸部和背部的保暖,當(dāng)然也可以口服一些藥物針對性的治療,多數(shù)選擇一些中成藥物像是木瓜丸,天麻丸,痹祺膠囊。有些老年患者,出現(xiàn)腰酸背痛可能與著涼受寒,經(jīng)常性的體力透支,活動量過大有直接的關(guān)系,針對這類的患者平時(shí)可以熱敷,減少椎體的負(fù)重,注意臥床休息。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:44”
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經(jīng)常腰酸背痛怎么回事對于臨床上經(jīng)常引起腰酸背痛的原因還是非常多的,最為常見的考慮是以下這些情況會引起病人出現(xiàn)腰酸背痛:單純的肌肉的勞損、局部的肌筋膜炎、肌肉的損傷、局部韌帶的炎癥、椎體的退行性變、椎體的滑脫、椎管的狹窄癥、椎間盤的突出也會引起病人出現(xiàn)腰酸背痛癥狀。在臨床上引起病人出現(xiàn)腰酸背痛的原因還是非常多的,具體是什么原因引起的這種腰酸背痛,最主要的還是需要根據(jù)病人腰酸背痛的具體部位,具體疼痛的時(shí)間,并結(jié)合輔助的檢查,來明確到底是什么原因引起的這種腰酸背痛,然后積極的對癥治療。語音時(shí)長 1:30”
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中老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么辦病情分析:中老年經(jīng)常腰酸背痛,可以用針炙,按摩,理療,遠(yuǎn)紅外線等方法治療。嚴(yán)重者口服止痛藥??赡苁茄趽p或是腰部扭傷導(dǎo)致。也要考慮腰部骨變形,骨質(zhì)增生的?;蛘呤请S著年齡的增長身體內(nèi)鈣質(zhì)流失所造成的腰酸背痛。意見建議:建議平時(shí)多食用一些含維生素,鈣高的食物,例如牛奶,雞蛋,蝦皮,海帶。平時(shí)要注意良好的心態(tài),保持局部的保暖度。
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腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理病情分析:腰酸背痛腎虛調(diào)理的措施包括以下幾個(gè)方面:第一,針對腰酸背痛可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α⑨樉?、理療。第二,如果存在原發(fā)疾病,如泌尿系感染、前列腺炎等,可以進(jìn)行針對性的處理。第三,可以相應(yīng)的服用中成藥物,如果有腰酸或者腰痛等腎虛的癥狀,且渾身乏力,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏袕?qiáng)腰膝的牛膝等,所以能夠幫助緩解腰酸、腰痛。服用藥物請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見建議:出現(xiàn)腎虛,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查及處理,不建議自行亂用藥物,以免藥不對癥,增加治療的困難性。出現(xiàn)腰酸背痛,還要排查其他的原因,比如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結(jié)石等等。
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腰酸背痛怎么緩解腰酸背痛可能是由于過度勞累、久居濕地、腎虛等引起的,患者可以通過適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒎盟幬?、針灸等幫助緩解?、過度勞累:患者如果在平時(shí)經(jīng)常做一些體力工作,就可能會損傷腰部肌肉,加上今年勞損,久而久之出現(xiàn)腰酸背痛的情況,建議患者在平時(shí)適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,避免過度的使用腰部干一些重力活。2、久居濕地:如果患者長
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老是腰酸背痛導(dǎo)致腰酸背痛的原因很多:一,腰肌勞損。長期從事站立工作,由于持續(xù)站立。腰部,肌腱,韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過多的乳酸抑制了腰肌的正常代謝,可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰痛。二,泌尿系統(tǒng)感染及慢性腎盂腎炎容易導(dǎo)致腰酸痛。三,受涼受風(fēng)濕寒的侵襲,導(dǎo)致頸椎長骨長骨刺,而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷,可能發(fā)展為椎間盤