問胡蘿卜不易被消化嗎?
病情描述:
胡蘿卜不易被消化嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果生的胡蘿卜吃了之后不容易消化和吸收,會導(dǎo)致胃部不舒服的現(xiàn)象,胡蘿卜煮熟了之后再適量的吃對胃并不會造成很大的影響。
意見建議:
如果有脾胃功能不合消化不良,或者有一些慢性胃病的患者,建議應(yīng)該注意不要吃生冷的瓜果。如果吃太多生冷的瓜果,會導(dǎo)致胃痛,消化不良,引發(fā)胃脹。注意休息,保證充足的睡眠時間,可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動,提高自身的機體免疫力。
病情分析:
胡蘿卜通常比較容易被消化。胡蘿卜是一種含有豐富維生素以及纖維素的食物,可以較容易的被消化以及吸收,攝取營養(yǎng)。
意見建議:
可以在日常生活中適量的食用胡蘿卜,但是不建議一次性食用過多,任何食物食用過多也有可能造成胃腸道的負擔(dān),造成不適。另外,如果有消化不良的相關(guān)癥狀,應(yīng)該進一步的檢查以及治療。平時可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動,提高身體免疫力。
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