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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16648次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現(xiàn)在非常的常見，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐奈：Γ€是非常大的，主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴(yán)重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因?yàn)槟贻p人生活方式極為不健康，也是導(dǎo)致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應(yīng)該是積極的運(yùn)動(dòng)、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點(diǎn)點(diǎn)還是可以的，但絕對(duì)不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 17202次

• 咳嗽能吃花生米嗎
  咳嗽的病人不建議吃花生米?？人缘牟∪巳绻砸恍﹫?jiān)果類的食物，比如花生米、瓜子等，有可能會(huì)加重咳嗽的癥狀。對(duì)于咳嗽的病人在飲食方面應(yīng)該注意清淡的飲食，適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，需要注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，油膩性食物以及生冷的食物。有的時(shí)候咳嗽變異性哮喘也可以引起咳嗽的癥狀，咳嗽變異性哮喘的患者，在飲食方面還應(yīng)該注意不要進(jìn)食海鮮類的食物。此外，進(jìn)食其他食物的時(shí)候，尤其是蛋白質(zhì)類食物的時(shí)候，也有可能會(huì)出現(xiàn)過敏，導(dǎo)致咳嗽的加重，這些情形下也是需要注意觀察的，一旦出現(xiàn)了過敏的癥狀，需要禁止進(jìn)食這些食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-01-04 5552次

• 腎炎能吃花生米嗎
  慢性腎炎不能吃花生，因?yàn)槟I病可能會(huì)使電解質(zhì)失衡，花生類干果會(huì)導(dǎo)致鈉鉀紊亂，且其中含嘌呤較多，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。花生應(yīng)該是一種含有蛋白質(zhì)及脂肪類營養(yǎng)物質(zhì)很高的食物，急慢性腎炎患者，如果繼發(fā)出現(xiàn)了腎臟損傷，也出現(xiàn)了大量蛋白尿時(shí)，應(yīng)該不適合選擇應(yīng)用。如果沒有出現(xiàn)上述情況，還是可以結(jié)合臨床，適當(dāng)適量選用食物。建議一般慢性腎炎患者飲食選擇多維生素類食物，選擇一些低膽固醇類食物還是有好處的，對(duì)延緩臨床腎臟損傷，保健都有幫助。另外此類疾病還是適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，避免勞累，包括花生瓜子，豆制品，?jiān)果類要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-04 7416次

• 骨折能吃花生米嗎
  病情分析：骨折后可以吃花生米，花生米含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鈣鐵磷等，以及豐富維生素，營養(yǎng)成分較高，也有一定止血功能，適合骨折患者食用。意見建議：骨折患者飲食應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物，如奶類、蛋類、豆制品、骨頭湯、魚湯等，花生米可適當(dāng)食用，忌辛辣刺激性食物，戒煙酒，有助于骨折修復(fù)。少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等，這些飲料影響鈣質(zhì)吸收，不利于骨折恢復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-15 2902次

• 多囊腎花生米能吃嗎
  病情分析：多囊腎患者可以吃花生米?；ㄉ资且环N食物，對(duì)多囊腎的病情沒有影響?；ㄉ谞I養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)。意見建議：多囊癥患者飲食應(yīng)該注意，不要吃難以消化的食物，如果合并有高血壓，這時(shí)應(yīng)低鹽低脂飲食，如果合并有腎功能不全，這時(shí)應(yīng)該優(yōu)質(zhì)蛋白飲食?；颊哌€要注意規(guī)律作息，避免熬夜、抽煙、喝酒等，有助于機(jī)體的健康。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-10-23 801次

• 低鉀血癥能吃花生米嗎
  低鉀血癥的患者能吃花生米，對(duì)于身體恢復(fù)一定的幫助，但是應(yīng)注意不可以暴飲暴食。低鉀血癥的患者能吃花生米，因?yàn)榛ㄉ撞⒉粚儆谛晾?、刺激的食物，吃了之后不?huì)影響患者控制疾病，而且低鉀血癥的患者適當(dāng)吃一些花生米，能夠?yàn)樯眢w提供能量，而且還能夠增加食欲，并且同時(shí)可以幫助身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等多種營
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 168次

• 胃癌能吃花生米嗎
  花生米是經(jīng)常食用的一種食品，作為一種干果，其中含有豐富的一些營養(yǎng)物質(zhì)，尤其像一些油脂類的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于胃癌的患者也是很好的一種食物。所以胃癌的患者在飲食基本正常的情況下可以吃一些花生米。如果擔(dān)心患者一些進(jìn)食后消化不良等情況發(fā)生，可以進(jìn)食一些水煮的花生米，利于患者的消化吸收，避免進(jìn)食一些油炸的花生米等
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 357次